この記事では、カメラ初心者が悩みがちな構図の基本を紹介します。構図について詳しく知りたいと思っている方は、ぜひ参考にしてみてください。

［講師］ライター ワタナベサツキ

カメラ初心者あるある｜魅力的な写真ってどんな写真？

まずカメラ初心者が目指すのは、魅力的な写真が撮れるようになること。しかし、どんな写真が魅力的な写真なのか、正解はありません。そのため、見る人がどんな写真を魅力的だと思いやすいのかを考えましょう。

ここでは、一般的に魅力的な写真といわれるものはどんな写真なのか、またどうやって撮影しているのかを紹介します。

ストーリー性を持たせる

他人から見て魅力的だと思う写真の多くは、ストーリー性を持っています。ただ撮影するのではなく、ストーリー性を持たせることを意識すると、写真が一気に魅力的になるでしょう。

一口にストーリー性を持った写真といっても、人それぞれ見解が異なります。一般的には、その時の状況や気持ち、時間の流れが伝わる写真はストーリー性を持っているといえるでしょう。また、「次」や「続き」が想像できるような写真も、ストーリー性があるといえます。例えば、カメラ目線の写真よりも、カメラ目線ではない写真のほうがストーリー性があります。それは、目線の先に何があるのかを見る人の想像を掻き立てるから。このように、少しの違いでストーリー性のある写真が撮影できるのです。

ストーリー性を盛った写真を撮影するには、構図が大切。どのような構図で撮影するとストーリー性を持った写真になるのかは、この後の「今すぐ使える構図」で学んでいきましょう。

主役を決める

写真を魅力的に見せるために、主役を決めることは大切です。主役がいない写真は、なぜこの写真を撮ったのかわからないような、ぼんやりした写真になってしまいます。ただ何となく写真を撮るのではなく、主役をしっかり決めてから写真を撮ると、魅力的な写真に近付けるでしょう。

主役を決めたら、その主役をどう取りたいのかを考えて構図を決める必要があります。この後の「今すぐ使える構図」で、それぞれの構図でおすすめの被写体を紹介するので、主役決めの参考にしてみてください。

いろいろなアングルを試す

魅力的な写真を撮るためには、いろいろなアングルを試すのがおすすめ。アングルとは、被写体に対して構えるカメラの角度のことで、同じ構図でもアングルによって異なる印象の写真が撮影することが可能です。アングルには、以下の3種類があります。

1つの被写体でも、さまざまなアングルを試すことで魅力的な写真に近付けます。魅力的な写真は、1つの被写体や同じ構図でもさまざまなアングルで撮影し、ベストショットを選んでいることがほとんど。魅力的な写真が撮りたいと思っている方は、1つの被写体や同じ構図のさまざまなアングルを試してみましょう。

カメラ初心者あるある｜今すぐ使える構図【基本編】

ここからは、「今すぐ使える構図【基本編】」と題し、カメラ初心者が知っておきたい基本の構図を紹介します。

三角構図

三角構図とは、写真の中に三角形ができるように撮影する構図のこと。必ず正三角形にする必要はなく、変形させても逆三角形にしても、三角構図は成立します。三角構図をつくることで、奥行きや安定感を出すことが可能。また奥行きが出るので、ストーリー性も持たせやすくなります。

三角構図で被写体を複数配置する場合は、主役をはっきり決めておきましょう。この写真は時計台を主役にして、ドンと真ん中に三角構図をつくっています。他にも、三角形の頂点に被写体を置いて三角をつくっても、三角構図は成立します。

三角構図におすすめな被写体は、以下の通りです。

三分割構図

三分割構図とは、写真の縦横それぞれを三分割し、画面全体を9分割して考える構図のこと。写真の縦横それぞれを三分割した交点や線に、被写体を配置すると三分割構図になります。

三分割構図は、余白を意識するのがポイント。余白を3分の1、被写体を3分の2にするなど、余白と被写体で画面を三分割することを意識すると、抜け感のあるおしゃれな写真になります。この写真は男の子を縦三分割の線上に配置し、下3分の1は草原、上3分の2が空という三分割構図。このように余白をうまく使うと、きれいな三分割構図の写真が撮影できます。

余白のある写真は見る人の想像を掻き立てやすく、ストーリー性も持たせやすくなるもの。三分割構図で余白を意識して、魅力的な写真を目指しましょう。

三分割構図におすすめな被写体は、以下の通りです。

四分割構図

四分割構図とは、写真の縦横それぞれを四分割し、画面全体を16分割して考える構図のこと。写真の縦横それぞれを四分割した交点や線に被写体を配置すると、四分割構図になります。

四分割構図は、先ほど紹介した三分割構図よりも画面が細かく分けられているので、その分スペースが生まれやすく、写真の表現の幅が広がることが特徴。三分割構図だとなにかが足りないと感じたら、四分割構図を試してみましょう。

四分割構図におすすめな被写体は、以下の通りです。

シンメトリー構図（二分割構図）

シンメトリー構図とは上下または左右対称になっている構図のことで、二分割構図ともいいます。シンメトリー構図で撮影した写真は安定感があり、インパクトが生まれることが特徴。被写体のバランスがずれていると不安定な印象の写真になってしまうため、しっかりと画面を二分割した写真になっていることが大切です。シンメトリー構図で撮影したいときはグリッド線などを活用して、平行や垂直を意識しましょう。

シンメトリー構図におすすめな被写体は、以下の通りです。

日の丸構図

日の丸構図とは、被写体を中心に捉える構図のこと。基本の構図ですが普通の写真になってしまいがちで、魅力的に見せるのが難しい構図でもあります。日の丸構図で撮影するときは、背景に余計な情報を入れないことが大切。背景がごちゃごちゃしてしまう場合は、背景をぼかして撮影するのも良いでしょう。背景をぼかすと、どんな場所で撮影したのか、見る人の想像を掻き立てることが可能。写真にストーリー性も生まれます。

日の丸構図におすすめな被写体は、以下の通りです。

カメラ初心者あるある｜今すぐ使える構図【応用編】

構図の基本がわかったところで、応用に入りましょう。応用編で紹介する構図は、基本の構図と組み合わせて使うことも可能。基本をふまえた上で、応用も身に付けていきましょう。ここからは、「今すぐ使える構図【応用編】」と題し、カメラ初心者が知っておくとワンランクレベルが上がるような構図を紹介します。

トンネル構図

トンネル構図とは、トンネルの中から外側を見たような構図のこと。この写真は紅葉で周りを囲み、富士山を主役として撮影しています。紅葉がトンネルを表しているということになりますね。

トンネル構図はトンネルの奥に目線を向ける効果があるため、主役を強調することが可能。「トンネルの先はどうなっているのかな？」という想像力も掻き立てられるため、ストーリー性のある魅力的な写真になります。

トンネル構図におすすめな被写体は、以下の通りです。

額縁構図

額縁構図とは、窓などを利用して写真の中に四角を作り、額に写真を入れたような構図で撮る写真のこと。先ほど紹介したトンネル構図に似ていますが、まわりを四角で囲うので重厚感が出ることが特徴です。

暗い室内から明るい屋外を撮影すると、屋外に視線が誘導されます。目線が誘導される写真は主役を目立たせる効果があり、ストーリー性も持たせることも可能。額縁の中に、日常の一コマや風景を切り取ってみましょう。

額縁構図におすすめな被写体は、以下の通りです。

サンドイッチ構図

サンドイッチ構図とは、上下や左右をなにかで挟むようにして撮影した写真のこと。トンネル構図や額縁構図と同じように、奥の被写体を際立たせることができる構図です。この写真は、左右を建物で挟むことで、サンドイッチ構図になっています。目線が真ん中に誘導されるので、川や船を主役として目立たせることができています。

サンドイッチ構図におすすめな被写体は、以下の通りです。

対角線構図

対角線構図とは、被写体を対角線上に配置する構図のこと。対角線に置くことで、奥行きを出しながら、全体的なバランスをおしゃれに見せられます。この写真のように、奥に置いた被写体をぼかすとさらにおしゃれ。主役である手前のケーキを、しっかりと目立たせることができています。

また、対角線構図はななめに被写体を置くので、写真に動きが生まれることが特徴。動きがある写真は、見る人が「次」や「続き」が想像できるため、ストーリー性も生まれます。

対角線構図におすすめな被写体は、以下の通りです。

消失点構図

消失点構図とは、絵画でもよく使われている遠近感を出すための構図のこと。写真の中に消失点を置くことで奥行きや広がりを表現でき、道路や河川がどこまでも続いているような写真が撮影できます。

また、消失点構図で撮影した写真は、どこまで続くのかという想像力が掻き立てられます。消失点構図で撮影した写真は、引き込まれるような魅力があることが特徴。日常の中で消失点を見つけたら、消失点構図で写真を撮ってみましょう。

消失点構図におすすめな被写体は、以下の通りです。

アルファベット構図

アルファベット構図とは、「S」や「C」などのアルファベットの形を写真の中に作り出す構図のこと。写真の中に曲線が写るので、写真に動きやなめらかさを出せることが特徴です。食べ物の写真は日の丸構図で撮影するのも良いですが、お皿の一部を切り取り「C字」にすると、構図が安定します。曲線を写真に写したいときは、アルファベット構図を意識してみましょう。

アルファベット構図におすすめな被写体は、以下の通りです。

パターン構図

パターン構図とは、規則正しいパターンを切り取る構図のこと。写真にリズム感が生まれるので、楽しい印象の写真になります。パターン構図を撮影するときは、ピントを合わせる場所に気を付けましょう。全体にピントが合うように少し離れて取ったり、1つにピントを合わせて他はぼかしてみたり、最適な構図を探してみてください。

パターン構図におすすめな被写体は、以下の通りです。

構図の基本を身に付けて、カメラ初心者を抜け出そう！

今回は、カメラ初心者が悩みがちな構図の基本を紹介しました。今回紹介した構図を組み合わせて、さらに高度なテクニックで撮影するのもOK。「三分割構図×サンドイッチ構図」や「消失点構図×トンネル構図」など、いろいろな組み合わせを試してみてくださいね。

構図の基本を身に付けて、カメラ初心者を抜け出しましょう。

この記事を書いた人

1. ライター ワタナベサツキ

20代主婦ライター。カメラを趣味にしており、現在も勉強中。主婦目線で、カメラや写真の魅力をお伝えします。

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［講師］Tolanca（トランカ）編集部

カメラ初心者卒業への道①まずは「ボケ味」を意識した撮り方をマスターしよう

一眼レフカメラの大きな魅力は、何と言っても「ボケ味」をきれいに出せるところです。ボケ味をうまく出せるようになれば、写真の出来栄えが格段に上がります。実際、プロが撮ったような写真だと感じるような写真は背景が良い具合にぼやけていることが多いです。そこで、まずはボケ味をマスターする方法を解説します。

ボケ味はF値（絞り）でコントロールする

ボケ味はF値でコントロールします。F値とはカメラに入る光の量のことで、絞り値とも言います。F値が大きいと光の量は少なくなり、反対にF値が小さいと光の量は多くなります。

ボケている写真とは、言い換えればピントが合っていない写真です。つまり、手前の物ははっきりと写っているけれど背景がボケているというような写真の場合は、手前の物だけにピントが合っている状態です。このような写真に仕上げたい時は、F値を小さくしてピントが合っている範囲を狭くしましょう。反対に、F値を大きくすればピントが合っている範囲が広くなり、全体がはっきりと写った写真になります。F値は、カメラ上ではF1.8やF10などと表示されるので確認してみましょう。

また、F値は明るさにも大きく関係していて、F値を小さくすれば光の量が多くなるため、明るい写真に仕上がります。反対に暗い写真にしたければ、F値を大きくして光の量を少なくしましょう。

絞り優先モード（Aモード）の使いこなし方

うまくボケ味が出た写真を撮りたい時は、絞り優先モードを使ってみましょう。このモードはF値を自由に設定でき、ISO感度とシャッタースピードはカメラが自動で最適な設定にしてくれる便利なものです。F値のことが理解できていれば、初心者でも簡単に使いこなせるでしょう。

背景にボケを出すときの裏ワザ

F値の調整だけでなく、被写体に近づいて撮影することでも背景にボケ味を出せます。ただしこの際、レンズの最短撮影距離に注意する必要があります。最短撮影距離とは、被写体にピントが合う一番短い距離であり、それぞれのカメラによって異なります。この最短撮影距離より被写体に近づいて撮影すると、ピントが合っていない写真になってしまうため、自分のカメラのレンズの最短撮影距離を事前に把握をしておきましょう。ちなみに最短撮影距離は、カメラのスペック欄に記載されているのでチェックしてください。また、ピントが合っている被写体から離れているものほどボケやすいですので、背景にボケを出したい時は被写体を背景から離して撮影する方が良いでしょう。

活用のおすすめシーン

ポートレートを撮影する時などは被写体を際立たせる必要があるため、絞り優先モードを使うのがおすすめです。きれいに背景をぼかせるでしょう。しかし、動きがある被写体を撮影する時には、絞り優先モードよりも次の項目で紹介する「シャッター速度優先モード」を活用しましょう。

▼F値やISO感度、シャッタースピードって何？という方はこちらの記事をチェック

一眼レフカメラの撮影モードと使い方を覚えよう！初心者でもボケ感のある写真を撮るには？

初めて一眼レフカメラを手にすると、聞きなじみのない言葉や使い方に戸惑うこともあるかもしれません。この記事では、一眼レフカメラの基本的な使い方をご紹介します。一眼レフならではの、ボケ感のある写真の撮り方も解説しているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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2022.06.02

カメラ初心者卒業への道②「ブレ具合」を調節して写真に表情や動きを出そう

良い写真に仕上げるためには、ブレ具合も大切です。ここからはブレ具合に関係しているシャッタースピードを解説します。

ブレ具合はシャッタースピードでコントロールする

光を取り込む時間のことをシャッタースピードと言い、カメラ上では1/30秒や1/1000秒といったように表示されます。シャッタースピードを速く設定すれば、被写体をブレることなく撮影できます。反対に、シャッタースピードを遅くすれば、撮影の際にブレが生じやすくなります。1秒以上のシャッタースピードになるとスローシャッターと呼び、星空や滝などを撮影すると幻想的な写真に仕上がります。ただし、シャッタースピードを遅くすると手ブレが生じやすくなりますので、その点は注意が必要です。カメラが固定できる三脚を利用したり、リモートスイッチを活用して手ブレ対策をしましょう。

シャッター速度優先モード（SまたはTvモード）の使いこなし方

シャッター速度優先モードでは、自分で設定するのはシャッタースピードのみです。ISO感度と絞りはカメラが設定してくれるので、カメラに慣れていなくても簡単にブレ感を出せます。例えば、シャッター速度を遅くして動いている鳥などを撮影すると、ブレて躍動感を表現できます。

シャッタースピードを活用した裏ワザ：流し撮り

スピード感を重視した撮り方を流し撮りと呼び、車やスポーツ選手、動物など速い動きのものを、スピード感溢れる写真に仕上げたいときに適した撮り方です。流し撮りは、シャッター速度を1/10～1/30秒くらいに設定し、ブレやすくすれば撮影できます。この時、背景にも注目するのがコツで、単調な背景よりも光や色がある背景の方が被写体の動きを表情として表現しやすくなります。

▼スローシャッターを活用して星空写真を撮ってみよう

星空をきれいに撮影したい！一眼レフ初心者さん必見の星空撮影のコツ

ステキな星空の写真、「どうやって撮影してるのかな？」と疑問に思ったことはありませんか？ 難しそう…なんて思っている方も多いはず。スマホでは撮れないし、オート設定でもなかなか撮影しづらいのが星空写真。 でも実は、初心者でもポイントとコツさえ押さえればステキな写真が撮れるようになるんです！ 今回は、一見難しそうな星空撮影のコツをわかりやすくご紹介します。

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2021.11.24

カメラ初心者卒業への道③センスのある撮り方＝構図を覚えよう

センスのある写真にするためには、構図も意識する必要があります。構図も基本を押さえて初心者から脱却しましょう。

構図を意識すると「主役」が伝わる写真になる

写真における構図とは、写真の中で一番伝えたいものをわかりやすくするためのものです。構図によって写真を見る人に与える印象は大きく変わるため、カメラのスキルアップに大切な要素でもあります。構図を考える上で重要なのは「フレーミング」です。被写体をどのように切り取るかで、写真の構図の良し悪しが決まると言っても過言ではありません。フレーミングを決めるときは、何を表現したいのかを意識するのがポイントです。例えば、花をアップで撮ると、花そのものの美しさを表現できるでしょう。しかし、花がたくさん並んでいる美しさを表現したい場合は、たくさんの花が並んでいる様子を写さなければその美しさは伝わらないので、引きの構図で全体を撮る必要があります。活用する構図によって、引き出せる「主役の良さ」は異なるので、それぞれの強みを押さえておきましょう。

チャレンジしやすい基本構図3選

写真の構図には基本的なものがいくつかあります。ここでは、初心者でも取り入れやすい3つの構図を紹介するので、ぜひチャレンジしてみましょう。

三分割構図

最も使いやすい構図が三分割構図です。画面の縦と横をそれぞれ三分割し、その分割した線を分割線と言い、さらに線と線が交わる部分を分割点と言います。分割線や分割点に主張したい被写体を配置すると、安定感のある写真になります。人物や風景など、活用シーンの幅が広い万能な構図です。

日の丸構図

主張したい被写体を、写真の真ん中にくるように配置したものを日の丸構図と言います。主張したいものがダイレクトに伝わりやすい構図で、例えば子どもや動物の表情を伝えるときは、日の丸構図とズームで近づくのがおすすめです。

シンメトリー構図

上下または左右で対称になる構図は、シンメトリー構図と呼ばれています。きっちりとした安定感のある写真の表現に適した構図で、左右対称の建物や水辺を撮影する時などに活用できます。

▼基本構図以外の構図は以下の記事でご覧いただけます

カメラあるある第2弾！初心者が悩みがちな構図の基本

カメラ初心者は構図に悩みがち。構図の基本を知ることで、一気に魅力的な写真が撮れるようになります。今回はカメラあるある第2弾として、カメラ初心者が悩みがちな構図の基本を紹介します。「構図の基本を身に付けて、初心者を抜け出したい！」という方は、ぜひ参考にしてみてください。

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2022.07.14

カメラ初心者卒業への道④被写体ごとのベストな撮り方を押さえよう

これまで解説してきたことを踏まえ、被写体ごとに最適な撮り方を確認していきましょう。

子どもの写真

運動会や七五三などの特別な日は、ベストショットを捉えたいですよね。七五三の場合は、寄り引きのバリエーション撮影をするのがポイントです。F値の調整をして背景をぼかして表情を際立たせたり、反対に背景も含めて全体をはっきり写すことを意識してみましょう。運動会では子どもの動きが速いので、シャッタースピードを1/1000秒以上にして、カメラをスライドさせながら連写をするのがおすすめです。

七五三は自分で撮影できる！カメラマンが教える覚えておきたい撮影ポイント

七五三シーズン到来！お子さまの記念すべき晴れの日の写真は、素敵に残したいですよね。 今回は、「自分で撮影したい！」というママパパさんに向けて、後悔しないための撮影準備や撮影のポイントをお伝えします！

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2021.11.11

難しい…をこれで解決！動き回る子どもを上手に撮る方法

新学期がはじまれば、運動会やスポーツ大会などのイベントで活発的なお子さまの姿をとらえるチャンスも増えてきます。お子さまの元気な姿を写真に収められるとより素敵な思い出になりますよね。 でもブレてしまってなかなか撮れない…というお悩みをよく聞きます。そこで、今回は動き回るお子さまを躍動的に撮る方法、ブレずに撮る方法をご紹介します。

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2021.11.24

星空の写真

星空は初心者でも撮影しやすく、月の光が弱い新月の日やその前後2、3日のあたりに撮影するのが特におすすめです。明るい写真に仕上げるために、F値を小さくするようにしましょう。

星空をきれいに撮影したい！一眼レフ初心者さん必見の星空撮影のコツ

ステキな星空の写真、「どうやって撮影してるのかな？」と疑問に思ったことはありませんか？ 難しそう…なんて思っている方も多いはず。スマホでは撮れないし、オート設定でもなかなか撮影しづらいのが星空写真。 でも実は、初心者でもポイントとコツさえ押さえればステキな写真が撮れるようになるんです！ 今回は、一見難しそうな星空撮影のコツをわかりやすくご紹介します。

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2021.11.24

川や滝の写真

三脚なしで川や滝を撮影する時は、ブレないように対策することが重要です。カメラを固定できるような撮影場所を見つけるのがポイントです。F値を大きくすると程よい明るさになり、水の流れを線のように撮影できます。

三脚がなくても大丈夫！川や滝の写真をプロっぽく撮れる裏ワザ！

旅行やお出かけ先で絶景に出会い、写真を撮ろう！と思っても、ここぞという時に、上手く撮れない！三脚持ってきてない！そもそも、三脚なんて持ってない！ …なんてこと、ありませんか？私はあります！！だって三脚って、重い！ そんな時にとっても役立つこの裏ワザ、覚えておきましょう♪ 川や滝の水の流れを、かっこよく撮ることができますよ！

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2021.11.24

食べ物の写真

食べ物は自然光が入る明るい場所で撮影するのがポイントです。食べ物だけを撮るならば、斜め45度から一番美味しさを伝えたい部分にピントを合わせて撮ると、さらに美味しさUPした写真に仕上がります。

美味しそう！と言わせたい♪食べ物の写真をおしゃれに撮るポイント

おしゃれなカフェで、今日の手料理を…食事の写真を撮る事は多いと思います。 でも構図がワンパターンだしおしゃれじゃない…なんて事はありませんか？今回のトランカは、知るだけで食事写真がこれまでより10倍おしゃれに撮れる撮影テクニックを教えます。

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2021.11.25

旅行先での写真

旅行先で写真を撮る時は、その土地特有の「色」を取り入れるのがポイントです。ありきたりな街並みでも「色」を意識することで、その土地の特徴を反映させた完成度の高い写真に仕上がります。

ありきたりの写真はもうあきた！旅行写真をおしゃれに撮りたい！そんなときの一工夫教えます

美しい街並みや大自然の風景、おいしい食べ物。旅行するときの写真撮影は外せませんよね。そこで今回のトランカは、おしゃれに撮っている方の写真を参考に「旅行先での写真をおしゃれに撮影するコツ」をお伝えします！

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2021.12.03

まとめ

プロが撮ったような写真にするためには、あらゆる角度から撮影の工夫をする必要があります。さらに、被写体によって適した撮り方が違うため、やっぱりカメラは難しいと感じた人もいるかもしれません。しかし、どれも覚えてしまえば簡単にできることばかりなので、ぜひ積極的にチャレンジしてみましょう。回数を重ねるうちに、どんどんうまく撮れるようになるはずです。すてきなものをたくさん写真に撮って、カメラを楽しみましょう。

この記事を書いた人

1. Tolanca（トランカ）編集部

Tolanca（トランカ）は、これからフォトライフをたのしみたいというカメラ初心者のためのフォトライフWEBマガジンです。「写真のたのしさをもっと身近に。」をテーマに、写真の撮り方や活用の仕方、撮影スポットの紹介など、日常のフォトライフを豊かにする情報をお届けします。

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子どもの習い事で人気のある「少年サッカー」。我が子がサッカークラブに所属している、というママの多くは我が子の一生懸命な姿、カッコ良い姿を写真に残したい！と考えている方もいるのではないでしょうか？

この記事では、少年サッカーの写真を上手に撮るコツやポイントを解説します。

少年サッカーの写真を撮るときに準備しておきたいことや、おすすめのカメラの設定値についてだけでなく、サッカーをしている姿をかっこよく撮影するおすすめの構図についても紹介しているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

［講師］フリーカメラマン honami

少年サッカーの写真を撮るときに準備しておきたいもの

少年サッカーの写真をうまく撮るには、使う機材にもこだわりましょう！まずは、少年サッカーの写真を撮るときに準備しておくとよいアイテムをご紹介します。

望遠レンズ

少年サッカーの撮影では、望遠レンズを使いましょう。

なぜなら、少年サッカーでは保護者が撮影できる撮影可能なエリアと被写体であるこどもたちが離れていることが多いからです。もし望遠レンズではなく、焦点距離の短いレンズや標準レンズを使った場合、被写体に寄りきれず、遠目で見たような写真しか撮れません。

これから望遠レンズの購入を検討する、という人は以下の条件にあったレンズを選ぶとよいですよ。

• 望遠側が300以上のレンズ（フルサイズでは400以上あると安心）
• 手ブレ防止機能があるレンズ
• 三脚座が付いているレンズ

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三脚or一脚

少年サッカーの写真撮影では三脚、もしくは一脚を使い、カメラを固定して撮影しましょう。

先ほどご紹介した望遠レンズは重さがあり、レンズの特性上望遠側で撮影しようとすればするほどブレやすくなってしまいます。長い時間望遠レンズをつけたカメラを構えていると体に負担がかかることも。

撮影者の負担軽減と手ブレなどのミスショットを防ぐために、三脚や一脚を使用して撮影した方が安心です。

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書き込み速度の速いSDカード

サッカーのような動き続ける被写体の撮影では、連写撮影が基本です。
スムーズに連写撮影を続けるために、撮影データの書き込み速度が早いSDカードを準備しましょう。

少年サッカーの撮影でおすすめなのが「最大260MB/秒」。

数字が大きいほど速度が速く、書き込み速度が速いほどスムーズに連写できるのです。
ちなみに、書き込み速度の遅いSDカードで連写を続けると、写真の保存に時間がかかり、その間シャッターが切れなくなることも。

シャッターチャンスを逃さないためにも、書き込み速度の速いSDカードがあると安心です。

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写真撮影時のカメラの基本の設定

ここからは、カメラの基本の設定について解説にします。適切な設定値を覚えておけば、スムーズに撮影ができるので、ぜひ基本の数値を覚えてみてくださいね。

1.ISO感度

まずはISO感度の目安について解説します。
ISO感度は撮影時の明るさやシーンに合わせて適切な数値に調整しましょう。

• 晴天時・・・ISO100
• 曇りの時・・・ISO200〜400
• 夕方・・・ISO100〜800
• 室内・・・ISO800〜3200

室内での撮影は、外の明るさや窓の位置など、室内にどれだけの光が入り込むかによって適切なISO感度が変わります。最初は低めに設定し、このあと解説するシャッタースピードとの兼ね合いを見ながらISO感度を調節してくださいね。
ただし、ISO感度を上げすぎると画質が悪くなってしまうので注意しましょう。

2.撮影モードの設定

少年サッカーでは「シャッタースピード優先モード」での撮影がおすすめです。

シャッタースピード優先モードとは、シャッタースピードの速度を自分で決め、絞り値は自分で決めたシャッタースピードの速度に合わせてカメラ側が自動で決めてくれる撮影モードのこと。

少年サッカーではほとんど動き続けている被写体を追いかけるので、シャッターを切る速度が速くないとブレてしまいます。
自分で早いシャッタースピードに調節しておくことで、ブレのない写真が撮れますよ。

3.シャッタースピード

少年サッカーの撮影時にはシャッタースピードをSS1/2000以上がおすすめです。
晴れの日の屋外のような明るい場所ならもう少し数値を上げてもよいでしょう。

ちなみにカメラの特性上、シャッタースピードを速くすると写真が暗くなってしまいます。
そんなときには、露出補正機能を使ったり、ISO感度の数値を上げて明るさを調節しましょう。

ISO感度を極端に上げてしまうと画質が悪くなってしまいますが、ISO3200程度ならそこまで気にならないので、少年サッカーの撮影時にはシャッタースピードの速さを優先してほかの数値を調節するのがベターです。

4.ピントの調節

ピントをバシッと合わせたいので、カメラが自動でピントを合わせてくれる「AF（オートフォーカス）」に設定しておきましょう。

5.連写モード

シャッターを切る前に、連写モードに設定しておきましょう。
お手持ちのカメラに「高速連写モード」など、連写モードにもいくつか種類があるときには、1秒間に最も多くのシャッターが切れる連写モードがおすすめです。

実際にシャッターを切るときには、ピントが合っているか確認してからシャッターを切ってくださいね。

初心者におすすめ！一眼レフを最大限に楽しむためのカメラ設定

一眼レフカメラ初心者の方のために、カメラの基礎とおすすめのカメラ設定をご紹介。絞り・シャッタースピード・ISO感度の関係を知ることで、一気にカメラの設定が簡単になります。思い通りの写真がいつでも撮れるよう、カメラの基礎を学びましょう。

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2022.01.17

少年サッカーの写真がうまく見える！おすすめの構図

最後に少年サッカーの写真がうまく見える、おすすめの構図をご紹介します。
ぜひ参考にしてみてくださいね。

選手とボールを入れる

少年サッカーの写真を撮影するときには、基本的に選手とボールが同じ画角内に入るように意識して撮影しましょう。

最初のうちは難しい構図は考えず、選手とボールを一緒に撮影することを意識し、慣れてきたら選手が画角の真ん中に来る「日の丸構図」に挑戦してみてください！

このときに、できる限り体の一部が画角からはみ出ないように注意しましょう。
画角から手や足が見切れてしまうと、写真に不安定な印象を与えてしまうからです。

同じ日の丸構図でも、縦構図、横構図、とそれぞれで撮影するとバリエーションが増えますよ。

目線の先に余白をつくってみる

日の丸構図に慣れてきたら、三分割法構図や二分割法構図に挑戦してみましょう！

このときに、選手の目線の先に余白を作るようなイメージで被写体を配置すると迫力のある写真が撮れますよ。

ほんの少し引きで撮ってみる

試合全体の空気感やプレーの状況が伝わる少し引き気味で撮影した写真もおすすめです。
撮影したデータで作るアルバムの中の一枚に引きで撮った写真があるとアクセントにもなりますよ。

ただし、あまりにも引きすぎると状況がわかりにくく、風景写真のように見えてしまうので、注意しましょう。

メインとなる選手を撮るときに、あえて周りの選手も一緒に画角内に収めて撮影すると雰囲気が伝わりやすい写真が撮れますよ。

上級者は「スローシャッター」に挑戦！

よりバリエーション豊富に写真を撮りたいときには「スローシャッター」に挑戦してみましょう！

スローシャッターとは、あえてシャッタースピードを落として撮影することで写真に動きを見せるテクニックのこと。写真の中に「ブレ」を作ることで、躍動感のある写真が撮れるんですよ。

スローシャッターで撮るポイントは、選手の動きに合わせることと、連写モードでたくさん撮影し、成功率を上げること。 シャッタースピードはSS1/100秒以下に設定しましょう。

• ドリブルしているとき…選手の動きに合わせてカメラを横に振る
• ゴールキックしているとき…選手のボールを蹴るタイミングに合わせてシャッターを切る

「トリミング」を使いこなそう

撮影時にバランスのよい構図で撮影することが難しい場合は、トリミングを活用してみましょう。スマートフォンの純正アプリなどでもトリミングは可能なので、やり方を覚えておくと便利ですよ。

がんばっている子どもの姿をかっこよく撮影しよう

少年サッカーの撮影は、被写体が動き続けているので、ベストショットを狙うのは少し難しいですよね。しかし、機材やカメラの設定などの事前準備をしたり、構図に合わせて撮影することで子どものかっこいい姿を写真に残せるようになりますよ。

初めはうまく撮影できない方も、何度も撮影することで、コツも掴めるのでうまく撮影できるようになるでしょう。

ぜひこの記事を参考にして、がんばっている子どもの姿をかっこよく撮影してあげてくださいね。

この記事を書いた人

1. フリーカメラマン honami

2. • 

「見返したときにほっこりと温かい気持ちになれるような写真」を提供します。はじめての方でも安心できるように、遊びの延長で撮影を感じさせないような雰囲気の中でリラックスしていただける空間づくりにこだわっています。 活動歴：出産を機に一眼レフカメラを購入後、カメラの魅力にどっぷりハマる。子育ての傍ら、カメラマンの勉強し、カメラマンとして活動をはじめる。現在は、家族写真を専門にした出張カメラマンとして活動中。

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