赤ちゃんとの生活は、ママにとっても毎日が新しいことの連続。そんな忙しい日々の中でも、写真に残したい瞬間もたくさんありますよね。

しかし、子どもが小さいうちはどうしても物があふれて部屋が散らかってしまうもの。ふとしたときに撮影したを見返すと、背景がぐちゃぐちゃで残念だったという経験がある方も多いのではないでしょうか。

そんな子育て仕様の自宅でも、ママの負担を増やさずにかんたんな工夫だけで素敵な写真を撮ることはできます。今回の記事では、1歳ごろまでの赤ちゃんならではのかわいさを引き出せる、自宅での写真撮影のコツをご紹介していきます。

［講師］ライター 大室さゆり

子育てグッズがあふれる自宅でもOKな撮り方

「きれいな写真を撮るのは、やっぱり手間がかかるんじゃない？」とお思いの方。まずは、身近にあるものだけで撮影に挑戦してみましょう。

赤ちゃんはどんどん成長するので、月齢やそのときの動きにあった撮影方法で撮るのがポイント。撮影する場所やアングルによっては、家の中でも十分おしゃれな一枚を残すことができます。

新たな撮影スポットを作る手間もないので、すぐにチャレンジしてみてくださいね。

ベビーベッドで撮影｜0～4か月頃

生まれたての赤ちゃんは、まだあまり動かないので撮影もしやすい月齢です。しかし、動きも少ない分単調な写真になりがちなのがネックなところですよね。

そんなときおすすめなのがベビーベットでの撮影。
まだまだ慣れていない子育てで、部屋をかたずける余裕がなくてもベビーベットの上ならかんたんに雰囲気づくりができます。

限定された空間なら、床の物や周りが写りづらいので赤ちゃんメインのきれいな写真を撮ることができます。さらに赤ちゃんの顔のまわりにおもちゃや小物をおいてあげると、写真に変化がでておすすめです。

真上から撮ってきれいに写す

ベビーベッドは、柵があるため横からのアングルだとうまく写せません。そこで、真上から撮影することを意識すると全体がきれいに見えうつりこみも防ぐことができます。

この月齢の赤ちゃんを床で撮るときも同様で、真上から撮ればそのほかの場所の散らかり具合は気になりません。また、この頃はまだカメラのレンズに気付かないことも多いので、ファインダーの上に色の鮮やかなおもちゃを持ってくるとカメラに目線がきやすくなります。

カメラの絞り機能を活用｜5～7か月頃

うつ伏せやずりばいができるようになる5か月頃からは、動き回るので思い通りの場所にはとどまってくれなくなります。どんな場所でもシャッターを切りたいときには、カメラの絞り機能を使いましょう。

絞りとは、被写体を強調して背景をぼかしてくれる機能。絞り機能を上手に使うと、背景にものがあってもシャッターチャンスを逃さず撮影できるようになります。

絞りのぼかしを最大限生かすには、なるべくズームをいっぱいに使って撮る必要があります。しかしこの月齢では、赤ちゃんから離れて撮影するのが難しい場合もありますよね。

その場合は被写体と背景に距離があるとうまくぼかすことができるので、赤ちゃんの動きを利用して少し離れたところに誘導してみましょう。

観葉植物や窓を背景にする

うつ伏せ状態の赤ちゃんを撮影するときは、表情が捉えやすい下からのアングルを意識するとよいですよ。このとき、背景に観葉植物などの緑が入ると一気におしゃれな写真になるので自宅に植物がある人は試してみてください。

また、撮影する時間帯は日中がおすすめです。窓から差し込む光を利用することもでき、自然で明るい写真を撮ることができます。

ただし、あまりまぶしすぎると逆光になってしまうので注意が必要です。レースカーテンなどで少し光を遮り優しめの光を意識して、カメラの設定は明るめにしておきましょう。

自然光が入ることで、自宅でもスタジオのような雰囲気を味わえます。

壁際に座らせて撮影｜8～12か月頃

お座りが安定してくるこの時期には、赤ちゃんを壁際に座らせて撮影するテクニックが使えます。背景が壁であればきれいな状態なので、大がかりな準備や片付けも必要なくかんたんです。

また、壁に飾りつけをすれば行事のときや誕生の撮影にも応用可能。即席の飾りを作るなら、マスキングテープがおすすめです。

壁を傷つけることなく、壁を撮影用にアレンジできるので自宅の撮影にはぴったりです。
周りの写りこみを防ぐために、カメラを縦にして撮るとさらに雰囲気が出てGOOD。

本やおもちゃをおともに

1歳が近づいてくると1か所に座っているのは難しくなってくるので、赤ちゃんの気を引けるような物があると写真も撮りやすくなります。使いやすいのは、仕掛け絵本やお気に入りのおもちゃ。

自分でめくれる本やお気に入りのおもちゃがあれば、集中してくれるので動きがとまります。本やおもちゃはまだまだ口に入れてしまう時期ですが、その姿を写真に残しておくのもよい思い出になります。

また、カメラ目線の写真を撮るにはカメラマンがパペット人形などで気を引くのも有効な方法です。

壁の飾りつけアイデアやバースデーフォトを撮るコツなどはこちらの記事で見ることができます。1歳のバースデーにむけて、ぜひご覧ください。

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2023.01.24

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2021.11.18

 撮影アイデアグッズを使っていろいろな写真に挑戦！

撮影に余裕が出てきたら、今度は撮影用のグッズを使ってみましょう。記念日ではもちろん、日常でも手軽につかえるおしゃれなグッズがたくさんあります。

また、特別なグッズではなくいつも使っている赤ちゃん用品を活用するアイデアもご紹介します。

フォトシーツでおしゃれな写真に

フォトシーツは、赤ちゃんを寝かせたままおしゃれな写真が撮れるアイデアグッズ。床に敷くだけなので、飾りつけをする手間もなくかんたんです。

柄も豊富で、月齢ごとのお祝い写真が撮れるようなものから身長がはかれるデザインもあります。フォトスタジオに行くと、場所みしりで泣いてしまう子も多い1歳までの時期。

家でマイペースに撮影できるのは嬉しいですよね。
おくるみとして使える商品も多いので、お昼寝ついでに寝かせたままゆっくり撮影できるところも嬉しいポイントです。

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素材がふわふわで、おくるみにも使えるこの商品。月齢を囲むフープ付きで、そのほかに小物を準備しなくてよい優れもの。1～12までの数字が書いてあるので、花輪フープを使えば月齢フォトを撮ることができます。

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月齢と共に、身長計がついていて成長過程を撮影するのにぴったりのマット。文字を囲むための枠や花冠のほか、別で月齢カードもついてくるのでカードで遊びながら撮影もできます。

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ベビーチェアがあれば撮影もかんたん

食事を食べるときに使うベビーチェアを、写真の撮影に使ってみましょう。赤ちゃんも普段から使い慣れているので、ぐずることも少なくて安心です。

ベビーチェアは自由に置き場所も変更できるので、実は写真用グッズとしてとても優秀。ベビーチェアに座っている間は、どこにも行かないので初心者のひとでも良い写真が撮れます。

おかしをあげてもよいですし、柔らかいボールなどを投げて遊びながら撮影すると笑顔の写真も期待できます。

成長が感じられる残しておきたいおすすめシーン

撮影をしていると、どうしてもカメラ目線の写真を撮りたくなりますよね。ですが、実はカメラ目線でなくても写真に残しておきたい日常の風景があります。

お昼寝のときや、いつもは写真に残さないようなところにも目を向けてみると新たな撮影ポイントが見つかります。大変な子育ての中でも、工夫してカメラを楽しんでみましょう。

からだの一部だけを撮ってきれいに写す

赤ちゃんのからだは、頭から指の先まですべてかわいいですよね。赤ちゃんのときならではの、ふっくらとしたかわいさはぜひ写真に残しておきたい思い出です。

カメラはオートモードかマクロモードに設定し、手や脚、頬や唇などにフォーカスをあわせて撮影していきましょう。ママの指を差し出すとぎゅっと握ってくれる赤ちゃん特有の癖を利用して、二人の手元を撮るショットもすてきです。

普段とは一風変わった写真が撮れるうえ、部屋の散らかり具合も気にならないので一度は試す価値ありです。

こちらの記事では、赤ちゃんのからだのパーツを撮影するテクニックをご紹介しています。
ぜひ参考にしてみてください。

プロカメラマンはこう撮る！赤ちゃんパーツフォトの撮り方

赤ちゃんの写真撮影に欠かせないのが「パーツフォト」です。生後間もないかわいい赤ちゃんを、余すところなく写真に残したい！そう考えている方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、「プロカメラマンが教えるパーツフォトの撮り方」をご紹介します。

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2022.05.02

いたずらも立派なシャッターチャンス

自由に動けるようになると、赤ちゃんのいたずらがはじまる時期です。片付けたばかりのものを引っぱり出したり、変なところに入ってみたりしてママたちは毎日大変ですよね。

そんな苦労するいたずらも、シャッターチャンスに変えてみてはどうでしょうか。この時期のいたずらは、赤ちゃんにとってその瞬間だけの特別な遊びです。

生き生きとした表情が残せる絶好のチャンスなので、ママたちも目線を変えて一緒に楽しんでみましょう。見返したときには、最高の思い出になっていること間違いなしです。

赤ちゃんの安心できる場所で最高の1枚を

自宅は、赤ちゃんにとって一番安心できる場所。カメラでいつも通りの表情がおさめられるのも、安心しているからこその特権です。

自宅が散らかっているのが気になるときでも、少し工夫してみれば風景は変わってきます。
手始めは、手間のかからないかんたんなやり方からでよいのです。

片づける時間がないからとあきらめずに、いろいろな方法で楽しく写真を撮ってみましょう。赤ちゃん時代の写真は宝物なので、たくさん撮って思い出に残しましょう。

この記事を書いた人

1. ライター 大室さゆり

ライターとして活動しながら、男の子の子育てをしています。 ママと子どもの日常を撮影させていただく機会を提供するため、思案中。

記事一覧

赤ちゃんが生まれたらたくさんシャッターを切るママさんは多いことでしょう。
そんな中でも、動き続ける赤ちゃんを上手にかわいく撮るにはどうすればよいか悩んでいるママさんもいるのではないでしょうか？

この記事では、赤ちゃんの写真を上手に撮るコツをご紹介します。

併せて、赤ちゃん時代に積極的に撮影したいシーンやおしゃれな月齢フォトを撮る秘訣を解説するので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

［講師］フリーカメラマン honami

一瞬の表情を撮り逃さない！赤ちゃんを撮るコツ

不意打ちに動いたり、表情がコロコロ変わる赤ちゃんの写真を撮るにはいくつかのコツがあります。まずは赤ちゃんの写真を撮るコツをご紹介します。

AF機能を使ってピントをしっかり合わせる

赤ちゃんの写真を撮ろうとすると、ブレてしまったりピンボケになってしまったり、ということはありませんか？手ブレやピンボケを防ぐためには「オートフォーカス（AF）機能」を使って赤ちゃんの顔、できれば瞳にピントを合わせてシャッターを切りましょう。

カメラによっては「瞳AF」という機能が搭載されているため、この機能を使いこなせるようになるとバシッとピントの合った写真が撮れますよ。

フラッシュは「オフ」がおすすめ

赤ちゃんの写真を撮る際に室内で撮影することがほとんどかと思います。
フラッシュを使いたくなることもあるかもしれませんが、フラッシュは「オフ」がおすすめです。

フラッシュ「オフ」が良い理由

フラッシュの光は強いので、赤ちゃんには負担になってしまいます。
赤ちゃんに負担をかけずに撮影するために、フラッシュは「オフ」がベターです。

明るさが足りない場合は？

とはいえ、フラッシュがないと明るさが足りない…、ということもあるでしょう。
そんなときには、カメラの設定で明るさを調整すると良いです。

• ISO感度を上げる（室内の場合はISO400〜3200）
• 絞り値を開放に近い数値にする（絞り値優先モード、マニュアルモードの場合）
• 露出補正機能で調整する（絞り値優先モード、シャッタースピード優先モードの場合）

いろんな目線でカメラを構える

ワンパターンになりがちな赤ちゃんの写真は、いろいろな角度、目線から撮影するとバリエーション豊富に撮影できます。

赤ちゃんが横になっている場合

赤ちゃんが横になっているときには、頭の方から真上にカメラを構えましょう。
頭の方から真上に構えると、顔のパーツがはっきりと写り、かわいらしい瞬間が狙えますよ。

首が完全に座り、うつ伏せになっている姿を撮りたいときには、赤ちゃんの目線と同じ高さになるようにママも横になって撮影してみてくださいね。

赤ちゃんが座っている場合

赤ちゃんが座っているときには、うつ伏せのときと同じように赤ちゃんの目線と同じ高さでカメラを構えましょう。
座っているときには、赤ちゃんと同じ高さになるようにかがんだり転がってりして撮影してくださいね。

後悔しないために撮っておきたい赤ちゃん写真

ここからは、赤ちゃん時代に撮っておきたいおすすめのシーンをご紹介します。
ぜひ参考にして、今しかない姿を残してあげてくださいね。

泣き顔や寝顔

思いっきり泣いている泣き顔って愛おしいですよね。そんな愛おしい泣き顔や天使のような寝顔を撮影しましょう。

大きくなるにつれて泣き顔を撮れる機会は減ります。
それと同時に、成長するとどんな顔で泣いていたのか思い出せなかったりすることも。

写真というのは、忘れかけていた思い出もまるでその時にタイムスリップしたかのように思い出せるので、ぜひ泣き顔を撮影しましょう。

また、寝顔は意外にも大きくなっても変わらない子も多いもの。
赤ちゃん時代に撮影した寝顔の写真を大きくなった我が子と見比べるのも楽しいですよ。

新生児の生理的微笑

新生児のにっこりと笑った「生理的微笑」を見かけたら、ぜひ撮影してください！
生理的現象である新生児微笑は、狙って撮影することは困難です。しかし、新生児という限られた期間でしか見られない姿なので、撮っておきたいシーンのひとつになります。

パーツ撮り

手や足はもちろん、耳、目、鼻などの顔のパーツ、おへそなどの体のパーツにフォーカスして撮影しましょう。体のパーツというのは、成長すると大きさだけでなく、形が変わることもあります。

小さな体の一つひとつを写真で残しておくと、アルバムを作ったときに愛おしさが増しますよ。

毎月撮影したい、おしゃれな月齢フォトのコツ

ここからは、赤ちゃんの生まれた日に毎月撮影する月齢フォトをおしゃれに仕上げるポイントをご紹介します。

月齢フォトとは？

月齢フォトとは、毎月赤ちゃんの生まれた日と同じ日に撮影する記念写真のことです。
毎月同じような構図や雰囲気で撮影するため、赤ちゃんの成長が比較できます。

午前中からお昼の時間帯にかけて撮影する

月齢フォトの撮影は、午前中からお昼の時間帯にかけてがおすすめです。
この時間帯は1日の中でも暖かく、裸で撮影したい場合も赤ちゃんへの負担が少なく済みます。

また午前のこの時間帯は、比較的柔らかい日差しが差し込む時間のため、赤ちゃんの柔らかな質感やふんわりとした雰囲気を残せるのです。

ただし、窓の位置や建築条件によって日差しの入りが良い時間帯が異なります。
あらかじめ、どの時間帯にどんな光が入り込むか把握しておくと撮影のスケジュールが組みやすいですよ。

背景には「白い布」を使う

背景をシンプルに整えた方がおしゃれに見えるので、無地の白い布を使いましょう。
赤ちゃんのかわいらしさや月齢フォトで使用するアイテムが引き立ちますよ。

また、白い布を使うことでレフ板の代わりになり、自然光が反射します。光が当たることで赤ちゃんの顔まわりをふんわり明るく見せてくれるのです。

白い布は、赤ちゃん時代だけでなく大きくなってからでも使用できるので、1枚無地で大きめの白い布を購入しておくと便利ですよ。

自然光が入りやすい窓側での撮影がマスト！

自然光の雰囲気を写真に残すなら、明るい日差しが入りやすい窓側での撮影がおすすめです。

ただし、あまり強い光は赤ちゃんに負担がかかったり、撮影時に光が強すぎたりすることもあるので、窓の構造上、強い光が入ってしまう場合は、レースのカーテンを使って光を少し遮ってみるとよいですよ。

月齢フォトは真上から撮影する

月齢フォトは、赤ちゃんの真上から撮影しましょう。

真上から撮影することで、成長の比較がしやすい赤ちゃんの全身写真が撮りやすくなります。
また、赤ちゃんの周りにおいたアイテムも画角内にきれいに収まりますよ。

真上からの撮影が難しい方は、椅子や脚立を使うと撮影しやすくなります。

ちなみに、もし赤ちゃんの目を大きく見せるように撮影したい、と考えている方は、頭の上からカメラを構えると上目遣いしているようになり、目元がすっきり見えます。

月齢フォトで使いたいおすすめアイテム

月齢フォトでは、撮影したいイメージに合う雰囲気の小物を使って撮影するとおしゃれに仕上がります。ここでは、月齢フォトの撮影時におすすめのアイテムをいくつかピックアップしました。

月齢アピールできるアイテム

月齢フォトで最も大切なのが「何ヶ月の写真なのかはっきりとわかるか」ということ。
月齢を表す文字と一緒に撮影することで、月齢アピールができますよ。

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最近では、ネットなどで無料ダウンロードができるサイトもあるので、活用するのも手軽です。

レターボード

使うだけで手軽におしゃれな雰囲気になるレターボードもおすすめです。

ちなみに、レターボードとはフェルト生地にプラスチック製のアルファベットや数字のパーツを埋め込んだメッセージボードのこと。シンプルなデザインなので、ほかのアイテムとも合わせやすいのが特徴です。

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レターボードにおすすめのメッセージ例

• 名前
• 誕生日
• 月齢（1months など）

お気に入りのぬいぐるみ

出産祝いなどでぬいぐるみをいただいたときや、ママがお気に入りのぬいぐるみがあれば、月齢フォトの合わせてもOK！

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テディーベアのようなナチュラルなデザインのぬいぐるみと一緒に撮影すれば、おしゃれな雰囲気の写真が撮れますよ。また、毎月同じぬいぐるみと撮影することで、赤ちゃんがどれくらい大きくなったのか比較もできるので、ぜひ活用してみてくださいね。

今しかない「瞬間」をたくさん残そう

いかがでしたか？今回は赤ちゃんの写真の撮り方についてご紹介しました。

赤ちゃんと過ごす日々は、濃厚な毎日ですがあっという間に過ぎ去ってしまいます。
同時に絶対に忘れるわけがない！と思っていたことも、日々の忙しさから記憶がうる覚えになってしまうことも。

その「瞬間」を切り取る写真は、曖昧な記憶をはっきりと思い出すルーツにもなりますので、未来の自分や将来の我が子に伝えるためにも、ぜひ赤ちゃんの一瞬をたくさん撮影してあげてくださいね。

この記事を書いた人

1. フリーカメラマン honami

2. • 

「見返したときにほっこりと温かい気持ちになれるような写真」を提供します。はじめての方でも安心できるように、遊びの延長で撮影を感じさせないような雰囲気の中でリラックスしていただける空間づくりにこだわっています。 活動歴：出産を機に一眼レフカメラを購入後、カメラの魅力にどっぷりハマる。子育ての傍ら、カメラマンの勉強し、カメラマンとして活動をはじめる。現在は、家族写真を専門にした出張カメラマンとして活動中。

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