カメラを持っていたら撮影してみたい写真の代表格に、マクロ撮影があります。小さな被写体が引き立つので、写真ならではの美しさを表現することができる撮影法です。

マクロ撮影は誰でも撮影することができますが、基本を知らないと想像通りの写真が撮れないことも。撮り方やレンズでできあがりが大きく変わるため、やり方わからず挫折してしまう人も多いのではないでしょうか。

今回の記事では、あこがれの写真に近づけることができる少しのテクニックとコツを紹介します。

［講師］ライター 大室さゆり

マクロ撮影ではどんな写真が撮れる？

みなさんは、マクロ写真ときいてどんな写真を思い浮かべますか。マクロ写真とは、植物や虫などの小さい物をカメラの機能を使って一枚の写真に大きく写し出す写真のことです。

今回ご紹介するマクロ撮影は、そんな写真をおさめるための撮影方法です。まずは、マクロ撮影＝接写であることを覚えておきましょう。

接写で被写体に近づくことで、いつもは見逃してしまうような小さい部分の輝きや面白さを表した写真を撮ることができますよ。

基本のレンズセットでもできるマクロ撮影のやり方

マクロ撮影をしているとき、手持ちのカメラに限界を感じたことはありませんか？例えば、被写体に近づくとシャッターが押せない、思ったよりも背景がぼけないなど。

一見カメラの性能が劣っているために起こる問題のようですが、そうではありません。確かに専門的な機材があればさらに高精度の写真を撮ることが可能です。

しかしカメラ購入時の基本ズームレンズセットでも、やり方によっては充分にマクロ撮影を楽しむことができます。ぜひこれからご紹介する方法で、改めてマクロ撮影をしてみてください。

撮影距離を確認する

マクロ撮影をしようと思ったとき多くの人がつまずくのが、「もっと被写体に近寄りたいけどシャッターが切れない」という問題。カメラの特性を理解していないと不思議に思うこの問題には、実は明確な理由があるのです。

シャッターを切れない原因は、カメラの最短撮影距離の限度を超えているということにあります。最短撮影距離とは、カメラについているレンズで被写体にどこまで近寄れるかという目安。

レンズには、メーカーごとに数値化された最短撮影距離が必ず記載されています。専門用語なのでややこしく考えがちですが、ようするに記載された数値が小さければ小さいほど被写体に近寄りやすいということになるのです。

撮影をする前に、まずは自分のカメラがどのくらいの数値なのか確認してみることからはじめましょう。

撮影するならズームで

マクロ撮影でシャッターが切れない問題は、大概の場合最短撮影距離に気をつければ解決します。レンズの表示通りに被写体に近寄って撮影すれば、マクロ撮影ももちろん可能。

しかし、さらに本格的に見える写真を撮影したい場合は一度被写体から離れてみるのがコツです。被写体の近くで撮影するイメージのマクロ撮影ですが、実はズームレンズが非常に活躍する撮影なのです。

考え方としては、カメラ本体を近づけるのではなくレンズのズームで被写体に近づくイメージ。もともとカメラは、ズームをすることでボケ感の強い写真をとることができる性質をもっています。

そのため、ズームを使うとマクロ撮影したい被写体がさらに引き立つことになるのです。さらに、本体との被写体の距離は遠いので最短撮影距離の問題もクリアでき一石二鳥です。

F値を小さくして狙いを定める

さらにマクロ写真の雰囲気を出すために活躍するもう一つの機能が、カメラのF値。F値には、ボケを生かす効果と写真を明るくする効果があります。

マクロ撮影では被写体を強調することがとても重要なので、まずは最大までF値を下げて撮影するものに狙いを定めてみましょう。ただし、光の強い場所ではF値の下げ過ぎは白飛びの原因になるためその都度調整していくことが必要になります。

反対に、ズームでマクロ撮影をするとF値を低く設定できなくなることもあります。その対策については次の項で紹介していくのでに参考にしてみてください。

撮影機材追加でマクロ写真をより本格的に

ここまでで、マクロ撮影は標準のズームセットでも撮影できることがわかってきました。まずは、ズームやF値をうまく駆使してマクロ撮影を行ってみてください。

その方法に慣れてきたら、次は撮影機材を追加してもっと本格的な写真に挑戦してみてはいかがでしょうか。専門的な機材なくても撮影できるとはいえ、やはり持っていると心強い存在です。

マクロ撮影におすすめな３つの機材をご紹介するとともに、使い方を紹介します。

マクロレンズで撮影

一つ目におすすめな機材が、マクロ撮影専用のレンズです。マクロ撮影専用のレンズは通常レンズの最短撮影距離と比べて数値が低いので、よりマクロ写真らしさを味わうことができます。

マクロレンズのよいところは、被写体との距離を近くできるだけではありません。ズームを使わないので一つ前の項目で解説したようにF値を最小値まで下げられない問題も発生しません。

そのため多くボケ感を出しやすく、さらに解像度が高いのもポイントです。マクロレンズを最大限に活かすにはマニュアルモード（M）を使うことが有効なので、カメラの基本知識についてももう一度復習しておきましょう。

初心者におすすめ！一眼レフを最大限に楽しむためのカメラ設定

一眼レフカメラ初心者の方のために、カメラの基礎とおすすめのカメラ設定をご紹介。絞り・シャッタースピード・ISO感度の関係を知ることで、一気にカメラの設定が簡単になります。思い通りの写真がいつでも撮れるよう、カメラの基礎を学びましょう。

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2022.01.17

三脚で撮る撮影法

マクロ撮影と三脚、あまり関係がないように感じますよね。しかし、本格的にマクロ撮影をはじめると手ぶれに悩まされるというのはよくあること。

特にマクロレンズでは手ぶれが起こりやすく、被写体が繊細なマクロ撮影ではとくにぶれることが多くなってしまいます。そこで三脚を使用し手ぶれを防ぐことで、狙った写真を逃さないようにできるのです。

長い撮影のときなどは丈夫な大きい三脚が好まれますが、マクロ撮影のチャンスはいつやってくるかわからないので折りたためて軽いものを選んでおくと持ち運べて便利ですよ。

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フラッシュでマクロ撮影を効果的に

マクロ撮影では、時折写真が暗くなってしまうことがあります。原因は主に２つあり、被写体が揺れていてシャッタースピードを早くしなくてはいけないとき、ピントの合う範囲を広くするためF値を大きめに設定した場合です。

これは基本的に植物の細かい部分や、虫などを至近距離から撮影するときに直面する問題。この両者の状況で有効なのが、フラッシュを使い光を取り込む方法です。

被写体の影を飛ばしてくれる効果もあるので明るすぎる場所での撮影にも役立ちます。

マクロ撮影で撮りたい被写体3選

いつもとは違った視点から景色を見ることができるマクロ撮影。さまざまなものを撮ることが可能ですが、その中でもマクロ撮影のよさが最大限に生かせる被写体があります。

おすすめは植物、昆虫、水滴などいつもはあまり近くで見ることのないようなもの。それぞれの被写体にあった撮影法やコツがありますので、チャレンジしてみてください。

植物

マクロ撮影の最初の練習として適しているのは、植物の撮影です。動きが少ないので狙いを定めやすく、初心者でも雰囲気のある写真が撮ることができますよ。

コツは、植物のどの部分にフォーカスするかを決めること。はなびらや花粉、葉っぱの葉脈等同じ植物でも撮影の角度を変えると全く違った写真が撮れるのが植物撮影の楽しいところです。

まずは植物にカメラを向けて、どんな配置や場所がきれいに撮れるのかファインダー越しで確認してみましょう。

昆虫

マクロ撮影で撮る昆虫は、私たちが普段肉眼で見ているよりもさらに細かく見えるのでとてもおもしろい被写体です。撮影のコツとしては、同じ場所で気長に待つこととシャッタースピードをうまく使いこなすこと。

昆虫は植物とは違い動くので、シャッタスピードは早めに設定しておくと安心です。ここでも、待つときに三脚が活躍するので準備しておくとよいですね。

あまり近くによると逃げてしまうので、ズームレンズも一つの方法として活用しましょう。

水滴

マクロ撮影で人気の被写体でもあるのが、水滴の撮影。特に雨上がりは光も差し込みやすく、水滴を撮影するのに最適です。

水滴の中にさらに被写体を映し出して撮影する方法も神秘的です。撮影するときに注意したいのは、しっかり水滴の中にピントが合っているか確認すること。

光が入っていたり、被写体が写りこむのは水滴の真ん中なのでその場所を狙ってピントを合わせをしてください。水滴は見づらく、一見合っているように見えても実はピントが水滴の外側になってしまっていたということも多いのです。

少し上級者向けの被写体ですが、複数の水滴を同時に撮影したいときはあえてF値を少し上げてピントの範囲を広げるなど工夫して挑戦してみましょう。

マクロ撮影を極めて新しい世界観を見出そう

小さいものを大きく写し出すマクロ撮影は、ファインダー越しに今まで見たことのない景色を見ることができます。撮影には独自の撮影法や機材が必要なため、少し知識は必要になります。

ですが、やり方を覚えて練習すればだんだん思い通りの写真が撮影できるようになりますよ。カメラの技術向上にもつながりますので、マクロ撮影を身につけてレベルアップを目指しましょう。

カメラでしか表現できない世界観をぜひ体感してください。

この記事を書いた人

1. ライター 大室さゆり

ライターとして活動しながら、男の子の子育てをしています。 ママと子どもの日常を撮影させていただく機会を提供するため、思案中。

記事一覧

ボケを使った写真を撮るには、まずカメラのF値について知っていきましょう。今回の記事では、初心者にぴったりのF値を使ったボケ写真の練習方や撮影のコツなどをご紹介していきます。

［講師］ライター 大室さゆり

F値とは？かんたんに理解できる基本

カメラのF値は、写真の明るさやボケ感を調整するための重要な機能です。とはいえ、F値の基本について知っていないとうまく活かしきれずに撮影が終わってしまうことも。

F値の使い方次第で、写真をどれだけ自分好みにできるかがかわってきますよ。F値を活用してどんな写真が撮れるのか、数値でどのように写真が変化するのかなど、基礎をしっかり理解してボケ写真の撮影に挑みましょう。

F値を変えると写真はどう変化する？

一番最初に理解しておきたいのは、F値を変えることで写真がどんな風に変化するのかということです。まずボケ具合については、Fの数値が大きければ場面全体にピントがあいやすくなり、数値が小さいと被写体の一点にピントが集中しやすくなります。

また明るさはFの数値が大きければ暗くなり、小さければ明るくなります。掘り下げていくとほかの機能との難しい関係性などがありますが、初心者はまずはこのポイントをおさえておきましょう。

そのため、ボケを強調した写真を撮りたい場合はF値を小さくする必要があります。反対に、風景など全体を映したいような場面ではF値は大きく設定すると失敗しません。

絞りとF値は同じ？

撮影をはじめる前に、手持ちのカメラではどのようにF値を変更できるのか確かめてみましょう。じつはカメラにはF値というボタンはないため、はじめてカメラを持つひとは困惑してしまうことも多いのです。

一眼レフの場合は、マニュアルモード（Ⅿ）か絞り優先モード（Av/A）を選択するとF値を調整しやすいので探してみてください。すると、先ほどご紹介したようなFが先頭についた数値が設定できるモードに変更されますよ。

ここで「絞りって何？」という疑問が浮かんできますが、カメラ用語では絞り＝F値です。F値が変わるとともにレンズ内部の開き具合が絞られることから、一般的に絞りとも呼ばれているので覚えておきましょう。

絞り優先モード（Av/A）は、好みの絞りF値を設定するとほかの部分は被写体に合わせて自動で設定してくれるという機能。対してマニュアルモード（Ⅿ）は、その他の部分も自分で設定する必要があるので初心者には絞り優先モード（Av/A）がおすすめです。

F値の値について

F値の設定できる値は、カメラによって違います。広い範囲をきれいに写すのにはF8～F10あたりが一番適していて、この数値に関してはほとんどのカメラに備わっていると思ってよいでしょう。

しかし、低いF値を設定できるカメラは限られています。そのためボケを活かした写真を優先的に撮りたい人は、購入するときにどの程度数値を低く設定できるか確認しておくと安心です。

現在販売されているカメラでは低い数値でF4〜F5程度が一般的。それ以降のもっと低いF値を求める場合は別でレンズを購入することになるのですが、撮影法によってF4でも背景ボケの写真を撮ることはできるのでまずは付属のレンズで練習してみましょう。

ボケ写真を撮影するための練習法

ボケ写真の撮影は意外と難しく、思い通りにいかないこともあるでしょう。しかし、最初のうち感覚をつかむまでは失敗はつきものです。

ボケ写真は、基本的な知識を覚えていろいろなシチュエーションで数をこなしていくと自然とコツがつかめてきます。誰でもできるコツや練習法をご紹介しますので、どんどん練習していきましょう。

被写体と背景の距離に注目して　

はじめのうちに陥りやすいのが「F値を下げて撮影してみても、ボケの効果が得られない！」といった悩み。標準のレンズでこの問題を解決するには、被写体と背景の距離に注目してみるとよいですよ。

下記の写真を比較すると、背景に写りこむどんぐりの距離が近いとたとえF値を小さく設定してもそれほどボケずに写ってしまうのがわかります。右のように、主役にしたい手前の被写体と背景の距離が遠いほうがよりボケの効果を発揮することができるのでぜひ挑戦してみてください。

ズームレンズを使う

既定のF値でボケの効果を大きく発揮させるには、レンズのズームを使うのもおすすめ。ズームせずに撮影するよりも、格段にボケを表現しやすくなります。

コツは、撮りたいものにできるだけズームレンズの距離を寄せること。このとき、自分が被写体に寄って行くのではなくあくまでもズームレンズで被写体に寄ることが大事です。

撮影者は、ズームで寄って被写体を大きく写せる場所まで下がりましょう。レンズで撮りたい場所をとらえたら、強調したいものにピントを合わせてシャッターを切ります。

このやり方で、F4〜F5程度の数値でも十分なボケ効果を得ることができるようになりますよ。

まずは動かない被写体で練習

背景ボケで、子どもや動物を撮りたいという希望は多いですよね。しかし、最初から動く被写体を背景ボケでとるのは難易度が高すぎます。

F値の性質を理解するためには、とにかく枚数を撮影して多くのパターンを知ることが重要です。そのため、最初の練習は植物など動かないもので練習すると上達も早くなりますよ。

お子さんのいる方は、子どもの手につかんだ花や落ち葉などを撮影してみるのもよいでしょう。集中しているときは動きが止まっていて撮影しやすいシャッターチャンスです。

距離の取り方などに慣れてきたら、徐々に動く被写体にもチャレンジしてみましょう。動く被写体を撮影するときには素早くピントを合わせる必要があるので、画面をタッチするだけでピントを合わせられるタッチAFなどの機能も活用すると撮影しやすくなります。

絞り優先モード（Av/A）で撮影するときの注意点

ボケ写真の初心者におすすめの撮影法として絞り優先モード（Av/A）がありますが、実は欠点もあります。想像どおりにボケ感が得られない、写真がぶれてしまうなどの悩みがある場合は一眼レフカメラならではの特徴が影響している可能性があります。

ここからは、絞り優先モード（Av/A）で起こりがちな小さな問題を解説します。困ったときには一度確認してみてください。

カメラのF値を活かせない可能性がある

絞り優先モード（Av/A）では、絞り以外の部分は基本的にカメラが自動で設定します。とても便利な機能ですが、一方でカメラに備わっている最小F値まで使うことができていないという問題が発生することがあります。

例えば実際にはF4まで絞りを小さくできるカメラでも、絞り優先モード（Av/A）ではF5までしか選択できないといった現象。これは、絞りの機能がシャッタースピード（Tv）やISOといったカメラのほかの機能の数値に左右されていることが関係しています。

しかし、この問題を起こさないようにするためにはマニュアル（M）モードをすべて兼ね備えた設定にすることが必要です。しかし、初心者には難しいので少しずつ覚えていくようにしましょう。

実際、絞り優先モード（Av/A）でも周りの数値は変わっています。F値を変更するときにほかの設定がどのように変化しているか毎回確認して覚えておくと自分でマニュアル（M）モードを使うときにも役に立ちますよ。

こちらの記事ではそのほかのモードとの関係ついても詳細な解説があります。次のステップでぜひご覧ください。

初心者におすすめ！一眼レフを最大限に楽しむためのカメラ設定

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2022.01.17

手ぶれに注意

絞り優先モード（Av/A）で全体を撮影したいときに注意したいのが手ぶれです。実は、ピントを合わせるためにF値を上げて撮影すると、写真がぶれやすくなります。

これは、F値を大きくすると連動してシャッタースピードが遅くなることで発生している現象。F値が高めの撮影では、出来上がった写真を見たら全部ぶれていたということにもなりかねないので気を付けなくてはいけません。

ボケ写真の撮影にはあまり使いませんが、特にF値11以降はぶれやすくなってくるので数値の上げ過ぎには注意が必要です。

F値を理解すればボケ写真はカメラ初心者でも撮影できる！

今回は、カメラのF値や初心者でもボケ感のある写真が撮れる方法を解説してきました。ボケ写真を、少し身近に感じることができたでしょうか。

カメラにはいろいろな撮り方があり、それが楽しいところでもあります。しかしレパートリーが増えれば増えるほど覚えることも多く、難しく感じてしまいますよね。

ポイントは、自分の撮りたい写真に沿った知識から覚えていくことです。カメラ初心者にとって一見難しそうなボケ写真でも、コツさえおさえれば専門的な機材や技術がなくても撮ることができますよ。

この記事を書いた人

1. ライター 大室さゆり

ライターとして活動しながら、男の子の子育てをしています。 ママと子どもの日常を撮影させていただく機会を提供するため、思案中。

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