カメラ初心者が最初にぶつかる壁としてあるあるなのが、レンズに関する悩み。種類がたくさんあるため選び方がわからなかったり、どのレンズが自分のカメラに合うのかわからなかったりして、「レンズって難しい‥」と思っていませんか？レンズは基本さえ知ってしまえば、自分にぴったりのものが選べるようになります。

この記事では、初心者にもわかりやすいレンズの基礎を紹介します。レンズについて悩んでいるカメラ初心者のみなさんは、ぜひ参考にしてみてください。

［講師］ライター ワタナベサツキ

カメラ初心者あるある｜レンズの基本知識

まずはレンズの種類を知る前に、レンズの基本知識を押さえておきましょう。レンズの基本知識がわかると、そもそもレンズとはどんなものなのかがわかるようになります。

レンズの役割

一眼レフやミラーレスカメラは、レンズが交換できることが特徴。このレンズが交換できることが、スマホカメラなどのお手軽なカメラとの大きな違いです。レンズは画角やボケ味、解像度に大きな影響を及ぼす部品であるため、カメラ本体と同じくらい重要な部品。そのため、写真を撮影するにあたってレンズ選びも重要になってきます。

そもそもカメラは、空気とレンズの境界面で光が屈折し、写し出されたものが写真となる構造。この光の屈折を利用して光を集めたり、散らしたりするのがレンズの役割なのです。

レンズの名称

レンズは、「EF 85mm F1.8 USM」や「EF-S 18-135mm F3.5-5.6 IS STM」のように、アルファベットと数字を組み合わせた名称が付いています。このアルファベットと数字にはそれぞれ意味があり、レンズを選ぶ際に必要な情報になっています。カメラ初心者も知っておくと便利なので、名称の読み方を覚えておきましょう。

基本的にカメラの名称は、マウントタイプ・焦点距離・開放絞り値・手ブレ補正機能の4つからなり、この4つの数値でどのレンズを購入するか決められるようになっています。では、それぞれどんな意味なのか、詳しく見ていきましょう。

マウントタイプとは

マウントタイプとは、カメラとレンズの接続部分のこと。各メーカーはもちろん、カメラの機種によっても異なります。マウントタイプが異なるとカメラにレンズを取り付けられません。レンズを選ぶときは、自分が持っているカメラはどのマウントタイプなのか確認しておきましょう。

焦点距離とは

焦点距離とは、レンズの中心と焦点との間の距離のこと。この数値の変化で、どれだけ広範囲を撮影できるか、遠くのものを大きく写せるかが決まります。

開放絞り値とは

開放絞り値とは、そのレンズで設定できるもっとも小さい絞り値のこと。この開放絞り値が小さくなるにつれ、明るいレンズになります。

手ブレ補正機能とは

手ブレ補正機能が付いている場合は、4番目に「IS」や「OOS」などの記載があります。このアルファベットはメーカーによって異なるので、気になる場合はチェックしておきましょう。

カメラ初心者あるある｜レンズの種類

レンズの種類は、大きく「ズームレンズ」と「単焦点レンズ」の2種類に分けられます。まずは、この2種類の違いから押さえていきましょう。

ズームレンズ

ズームレンズとは、写る範囲を自由に動かせるレンズのこと。カメラレンズというと、ズームレンズをイメージする方が多いのではないでしょうか。ズームレンズは、ズームリングを回すだけで写る範囲を変えられるため、汎用性が高いレンズ。カメラ初心者が最初に1本購入するとしたら、ズームレンズがおすすめです。

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※カメラの種類によって装着できるレンズは異なりますのでご注意ください。

単焦点レンズ

単焦点レンズとは、焦点距離が決められたレンズのこと。ズームレンズは写る範囲を自由に動かせるのに対し、単焦点レンズは写る範囲を自由に動かせないことが特徴です。したがって、広い範囲を撮影したいときは被写体から自分が離れる必要があり、寄りの写真を撮影したいときは被写体に近付いて撮影することになります。

このように見てみると、単焦点レンズは不便で使いにくいように思えますが、以下のように単焦点レンズにはズームレンズにはない魅力もたくさんあります。

単焦点レンズは画質がきれいで、スマホカメラでは撮影できないような本格的な写真が撮影できることが特徴。1本目はズームレンズを購入し、2本目のレンズとして単焦点レンズを選ぶ方が多いようです。

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※カメラの種類によって装着できるレンズは異なりますのでご注意ください。

カメラ初心者あるある｜初心者向けレンズの選び方

レンズの種類がわかったところで、実際にレンズを選んでみましょう。自分がどんな写真を撮影したいのかによって、選ぶレンズが異なります。レンズの選び方を知り、自分にぴったりのレンズが選べるようになりましょう。

ズームキットを購入する

まだカメラ本体を購入していない場合、初めてのカメラ（レンズ）はズームキットがおすすめです。ズームキットとは、カメラ本体とレンズ1つがセットになっているもののこと。レンズは、この後紹介する「標準レンズ」が付いています。

「とりあえずカメラをはじめてみたい！」という方は、まずズームレンズを購入してみると、レンズに悩むことなく写真撮影が楽しめるようになります。「標準レンズ」に加えて「望遠レンズ」がセットになっている、ダブルズームキットもあるので、予算に余裕がある場合はダブルズームキットを選んでみましょう。

レンズのタイプで選ぶ

レンズのタイプで選ぶというのは、先ほど紹介した「ズームレンズ」か「単焦点レンズ」かで選ぶということ。汎用性の高いレンズが良い場合はズームレンズ、プロのようなこだわりの写真を撮りたい場合は単焦点レンズというふうに、自分に合わせたレンズを選びましょう。

この後焦点距離で選ぶ方法を説明しますが、標準レンズの中に「ズームレンズ」と「単焦点レンズ」があったり、広角レンズの中に「ズームレンズ」と「単焦点レンズ」があったりもします。このような場合は、どちらを優先して選ぶか決めておくのがおすすめです。

焦点距離で選ぶ

焦点距離とは、レンズの中心と焦点との間の距離のこと。焦点距離の変化によって、どれだけ広範囲を撮影できるか、遠くのものを大きく写せるかが決まります。焦点距離で選ぶというのは、どの範囲をどのように写したいかで決めるということ。では、それぞれのレンズにどのような特徴があるのか見ていきましょう。

標準レンズ

標準レンズとは、画角が46度前後で焦点距離50mm前後のレンズのこと。1番人間の視覚に近いため、私たちが目で見た映像に最も近い写真を撮れるレンズです。どのレンズか悩んだり、初めてのレンズに選んだりする場合は、標準レンズを選ぶのがおすすめ。被写体とその周囲を、バランスよく撮影できます。家族とのお出かけやお散歩など、日常の写真におすすめのレンズです。

広角レンズ

広角レンズとは、焦点距離が短いため標準レンズよりも広い画角を写せるレンズのこと。焦点距離は、20mm・28mm・35mmなどがあります。広角レンズは広い画角を写せるので、遠近感を強調した写真が撮れることが特徴。また、ボケにくくピントが合う範囲が広いのも特徴です。広い範囲をきれいに撮影できるので、草原や海など、大きなものを撮影したいときにおすすめ。広角レンズを使うと、壮大な写真が撮れますよ。

望遠レンズ

望遠レンズとは、焦点距離が長いため遠くのものを近くに引き寄せて撮影できるレンズのこと。焦点距離は、100mm・200mm・400mmなどがあります。望遠レンズは焦点距離が長くなる分、画角が狭くなることが特徴。したがって、遠くにあるピンポイントの被写体をきれいに写し出せるということになります。例えば、見晴らしの良い場所で遠くの建物を写したり、運動会で遠くのわが子だけを写したりしたい場合におすすめ。カメラ初心者は、標準レンズと望遠レンズ2つ持ち、シーンによって付け替えると理想の写真が撮りやすくなるでしょう。

高倍率ズームレンズ

高倍率ズームレンズとは、焦点距離の幅が広いレンズのこと。焦点距離による広角や望遠の壁を壊し、1本でどちらにも対応できる万能レンズとして誕生したレンズです。万能である分、価格は高くなる傾向にありますが、1本持っておくと便利なレンズ。高倍率ズームレンズは、旅行などの少ない荷物で済ませたいけどさまざまな写真を撮りたいというときにおすすめです。

特殊レンズ

特殊レンズとは、マクロレンズや魚眼レンズのように目的に合わせて撮影を楽しめる、特殊なレンズのこと。マクロレンズは、小さな被写体を大きく写すことができます。こう聞くと望遠レンズと似ていますが、マクロレンズの特徴は最短撮影距離が短いこと。最短撮影距離が短いため、近くまで寄ってもピントが合うので、小さい被写体を大きく撮影できるのです。

魚眼レンズは、約180度もの広い範囲を撮影できるレンズのこと。超広角レンズ以上に広い範囲を写せるレンズです。レンズを変えながらさまざまな写真撮影を楽しみたい方は、特殊レンズを使用してみましょう。

カメラ初心者あるある｜レンズのお手入れ方法

レンズを購入したら、お手入れは必須。定期的にお手入れしておくと、レンズをきれいに保てます。また、レンズが汚れていると写真に黒い点として写ってしまうことがあります。きれいな写真を撮影するためにも、レンズのお手入れはできるようになりましょう。

レンズフィルター

レンズフィルターとは、レンズ部分に取り付けるフィルターのこと。さまざまな種類のフィルターが発売されていますが、レンズの保護を目的としたフィルターのことを「保護フィルター」といいます。レンズフィルターは、レンズに傷が付くのを防いだり、水滴やホコリが直接付着しないように守ってくれるもの。価格もお手ごろなので、1つ持っておくと安心です。

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レンズペン

レンズペンとは、ペンのような形状の革や柔らかいハケのようなもので、レンズ表面を拭くようにして汚れを除去するアイテムのこと。レンズペンを使うと。レンズに付着したほこりや汚れを、ササッと掃除できます。ポケットに入るくらいのサイズ感なので、カメラを持ち歩くときは1つ持っておくと便利です。

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ブロワー

ブロワーとは、風を送り込むことでホコリやゴミを取り除くアイテムのこと。スポイトのような形状になっていて、膨らんでいる部分を握ることで風が発生する仕組みです。ノズルの大きさや風力は商品によって異なるので、使いやすいタイプのものを選びましょう。

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ドライボックス

ドライボックスとは、内部を低湿度に保つための保管容器のこと。カメラの天敵は「湿気」。湿度の高い場所にカメラを放置すると、カメラやレンズにカビが生えてしまう可能性があります。カメラにとって安全な湿度を保つためにも、カメラの保管はドライボックスがおすすめです。

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クリーニングキット

クリーニングキットとは、今まで紹介したようなカメラのクリーニングに必要なものがすべてまとまっているキットのこと。買いそろえるのが大変な場合や、どれを購入すれば良いのか迷ってしまう場合は、クリーニングキットがおすすめです。

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レンズに詳しくなって、カメラ初心者を抜け出そう！

今回は、初心者にもわかりやすいレンズの基礎を紹介しました。レンズに詳しくなると、カメラ初心者を1歩抜け出せます。ぜひこの記事を参考に、自分にぴったりのレンズを選べるようになってくださいね。

レンズに詳しくなって、カメラ初心者を抜け出しましょう。

この記事を書いた人

1. ライター ワタナベサツキ

20代主婦ライター。カメラを趣味にしており、現在も勉強中。主婦目線で、カメラや写真の魅力をお伝えします。

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そこで今回は、子どもの写真撮影の悩みをなくすために「カメラの基礎」をお伝えします。知らない単語に不安を感じるかもしれませんが、細かいことはまずは気にしなくて大丈夫！ひと通り読むだけで、びっくりするほど写真の質が上がりますよ。カメラを使いこなして、かわいいお子さまの表情をさらに楽しく撮影しましょう。

［講師］フォトグラファー aimi

子どもの写真撮影に最適なカメラの設定

子どもの写真撮影の悩みで最も多いのは、「カメラの設定はどのようにするのか？」という、カメラ本体の設定方法についての悩みです。

そこで、ここではさまざまな設定の簡単な説明と、子どもの写真撮影におすすめの設定を厳選してご紹介します。それぞれの設定の役割がつかめてきたら、いろいろなパターンを試して、お気に入りの設定を見つけてくださいね！

カメラのモード設定

まずは、カメラの撮影モードを設定しましょう。「M・A・S（もしくはT）・P」などのアルファベットが書かれている、カメラ上部のダイヤルを回して設定の変更ができます。代表的なモードは以下の4つです。

子どもの写真を撮る時におすすめの設定は「A（絞り優先モード）」です。Aモードに設定をすることで、一眼レフならではの「ぼかし」をつくることができます。詳しい方法は、下の「絞り」のところでお話します。

ホワイトバランス

ホワイトバランスとは、白色のものを白色に撮影するための機能です。基本的にはAWB（オートホワイトバランス）にしておけば大丈夫ですが、撮った写真の色味が気になる場合には設定を変えてみましょう。

一番多いのは、屋内での撮影時に「顔が黄色っぽく写る」場合です。こういった時には、ホワイトバランスを「蛍光灯」に設定してみましょう。撮影後は、忘れずにAWBに戻してくださいね。

ISO感度

ISO感度とは、カメラが光を感知する時の感度です。数字が大きくなればなるほど、写真は明るくなります。「シャッタースピードを早くしたいけど、写真が暗くなってしまう」といった時にISO感度を上げることで明るい写真が撮れます。

ただし、基本的には200~800程度で設定することをおすすめします。カメラによって設定できる感度や仕上がりは異なりますが、高感度になるほど写真にノイズが入り、ざらついた仕上がりになります。

絞り

絞り（F値）とは、ピントが合って見える範囲（カメラからの遠さ）を決める値です。数字が小さくなる（絞りを開く）ほどピントの合う範囲も狭くなるため、それ以外のボケが大きくなります。数字が小さいほど写真が明るくなるのも特徴です。
また、数字を大きくする（絞りを絞る）と、ピントの合う範囲が広がります。複数人の写真を撮る場合や、風景もはっきり残したい場合に使用しましょう。

子どものアップの写真を撮る時は、F値を小さくすることをおすすめします。ボケをつくることで優しい雰囲気の写真を撮ることができますよ。

シャッタースピード

シャッタースピードとは、シャッターが開いている時間の長さのことです。1/125など、秒単位で表されています。シャッタースピードを遅くする（シャッターが開いている時間が長くなる）と、被写体の動きが残像として写るため、躍動感のある写真になります。しかし、手ブレもしやすくなるため注意が必要です。

子どもの写真を撮る時は、基本的にはシャッタースピードは1/60より早く設定しましょう。

子どもの写真撮影におすすめのレンズ

カメラ本体の設定方法を理解できるようになったら、次に気になるのはレンズの使い方ではないでしょうか。さまざまなレンズを試すことができるのは、一眼レフカメラならではの楽しみです。しかし、どう使い分けをしたらいいのか迷ってしまいますよね。

ここでは、それぞれのレンズがどういった時に活躍してくれるのか、レンズごとの特徴とともにご紹介します。どのレンズを買おうか悩んでいる方も、ぜひ参考にしてくださいね。

ズームレンズ

レンズの種類は、焦点距離と呼ばれる数字で分けられています。焦点距離の説明については省きますが、簡単に言うと、数字が小さいほど撮れる写真の範囲が大きくなります。いわゆる魚眼レンズです。大きいものも小さくまとまって撮れるイメージですね。
反対に、焦点距離の数字が大きいほど撮れる範囲は小さくなります。こちらは望遠レンズで、遠くのものが近く大きく撮れるイメージです。

ズームレンズとは、レンズを回すことで簡単に焦点距離を変えることができるタイプのレンズのことです。レンズを付け替える手間が省けるため、子どもの写真撮影に向いています。特に使用頻度が高いのは35mm~70ｍｍあたりのズームレンズです。

単焦点レンズ

焦点距離が決まっているレンズを、「単焦点レンズ」と呼びます。撮影できる画角（カメラに実際に写る範囲）が決まっているため、撮影者が足を使って撮影する必要があります。

レンズの性質上、明るい（F値が小さい）レンズも比較的安く手に入れることができます。そのため、きれいなボケのある写真を撮りたい方におすすめのレンズです。特にF値が2以下のレンズは、ズームレンズでは見られない単焦点レンズ特有のボケを生んでくれます。

望遠レンズ

焦点距離の数字が大きいものを、「望遠レンズ」と呼びます。望遠レンズは遠くのものを撮影するのに適しています。そのため、子どもの運動会など、遠くから撮影しなければならないイベントにおすすめです。例えば、焦点距離200mmのレンズであれば、子どもの表情までしっかり撮ることができます。

ただし、望遠レンズは他に比べてレンズが重い、手ブレが起きやすいなどのデメリットがあります。使用する場合は、できれば三脚と併用しましょう。

広角レンズ

焦点距離の数字が小さいものを、「広角レンズ」と呼びます。広い範囲の撮影ができるため、旅行先へ持っていくと活躍してくれます。

また、私たち人間の視野と違った遠近感を演出してくれるのがポイントです。子どもの表情をアップで撮ると、ポップでコミカルな仕上がりになりますよ。

関連記事：【どのレンズが良いの？】カメラ初心者ママの疑問を解決！

子どもの写真撮影におすすめの構図

ここからは、実際に撮影を進めていく上で大切なポイントをご紹介します。まずは、子どもの写真撮影におすすめの「構図」です。あまり厳密に考えず、まずは少しだけ意識して撮ってみましょう。だんだん慣れて、きれいな構図で撮れるようになっていきますよ。

日の丸構図

一番簡単、だけど奥が深いのが日の丸構図です。文字通り、被写体を中心に捉える構図です。ダイナミックな写真になりやすく、特に広角レンズとの相性が良いのでぜひ試してみてください。
ポイントとして、子どもの写真撮影の場合、顔などのアップの写真の時に使うことをおすすめします。表情が際立って、すてきな写真が撮れますよ。全身写真だと、単調な写真になってしまう場合があるので注意しましょう。

放射線構図

放射線構図とは、どこか一点から放射線状に線が伸びている構図です。例えば、被写体の奥に道が続いている様子をイメージしてみてください。奥行きを使って遠近感が表現できるので、一眼レフの特徴を生かした写真が撮れます。

放射線構図を使って子どもの写真を撮る時のポイントは、被写体の視線です。例えば、放射線の広がる先に視線を向けてもらえば、未来に向かう疾走感を演出できますよ。

三分割構図

三分割構図とは、画角の縦横をそれぞれ三分割するように線を引いた構図です。線が重なる4点を目安に被写体を持ってきます。写真撮影の際に最も良く使う構図です。中心より少し横に、被写体をずらすイメージで撮影しましょう。子どもの写真撮影では、特に全身の撮影時におすすめの構図です。

三分割構図も被写体の視線が大切です。例えば、人物を右側に置く場合、左のスペースに視線を向けてもらうと未来を向いた明るいイメージになります。また、あえて反対側に視線を向けると、過去に思いをはせるような物憂げなイメージになります。

子どもの写真撮影におすすめのライティング

子どもの表情を生かした写真を撮るには、適切な光を取り入れることが大切です。撮りたい写真のイメージや、子どもの表情に合わせてライティングの使い分けをしましょう。

自然光の使い方

パワーあふれる子どもの写真撮影に最適なライティングは、太陽の光です。他のどんな光よりも明るい太陽の光は、曇りの日でもきれいな写真を撮るための手助けをしてくれます。

まずは、被写体に対して斜め45度の光を当てて撮影してみましょう。適度な陰影がメリハリをつけてくれます。次に、逆光に挑戦してみましょう。顔の表情が見えるように明るさを調整すれば、ふんわりした優しいイメージの写真に。また、光が飛ばない程度に明るさを抑えて調整すれば、人物がシルエットで描き出される面白い写真になります。

屋内の撮影

屋内の撮影は、時間帯や環境に合わせる必要があります。例えば、昼間で窓が多い場所であれば、屋内であっても自然光を利用すると良いでしょう。被写体の横に窓がくるような位置で撮影すれば、フォトスタジオを利用した撮影顔負けのきれいなライティングができますよ。

また、自然光が使えない場合も、できるだけ明るい場所を探します。できれば上からの光ではなく、横からの光が当たる場所が良いでしょう。

カメラの基礎を知れば、子ども写真の悩みは一気に減る！

子どもの写真撮影の悩みを解決するには、カメラの基礎を知ることが大切です。写真撮影は、一瞬一瞬が大切な思い出として残ります。子どもとともに楽しい時間を過ごしつつ、できる限り良い写真を撮ってあげたいですよね。今回は、さまざまな基礎をご紹介しましたが、最後に「なぜ基礎が大切なのか」をお伝えしたいと思います。

カメラは難しくない！とはいえ簡単でもない

カメラは、誰でも簡単に使えるものです。電源を入れてシャッターを切れば写真は撮れるし、少し失敗しても加工だってできます。ただ、知っている人にしかできない小ワザがあるのも事実なんです。後々、知識が増えてきたときに「あの頃、この方法を知っていたらな・・・」と思う事も多いのが、カメラの特徴ではないでしょうか。

基礎を知っていれば、できることがこんなに増える！

そんな「ちょっとした後悔」みたいなものをぐんと減らしてくれるのが、今回ご紹介した基礎知識です。基礎を知っていれば、自信をもって「自分なりの工夫」ができるようになるからです。

子どもの写真撮影でも、撮影者のちょっとした工夫をエッセンスとして入れてみてほしいな、と思います。子どもの成長の記録としてはもちろんですが、きっとお子さま本人にとっても大切な一枚が仕上がることでしょう。

そしていつか、一緒に写真を見かえす時に「あの撮影、楽しかったよね！」と笑いあえたら最高ですよね！そんな“いつか”を楽しみにしつつ、素敵なカメラライフをお過ごしくださいね。

この記事を書いた人

1. フォトグラファー aimi

「何気なく見過ごしてしまうような一瞬を、一生の思い出に変えてくれるもの」それが写真です。あなたのカメラライフがさらに充実するよう、お手伝いができたら幸いです。
活動歴：フォトスタジオにてカメラマンとして4年間の活動後、フリーカメラマンへ。
現在は「デザイン×フォト」をテーマとした作品づくりやニューボーンフォトカメラマンとして活動中。

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一眼レフカメラを買ったら、まずは持ち方を覚えましょう！正しい持ち方をすれば、ブレを防ぐことができます。持ち方ひとつで、写真の出来も変わってきますよ☆

［講師］ママフォトグラファー shinobu

まずは「ブレ」を知ろう。

撮影をして、「ブレてしまった！」ということがありますよね。
ブレの種類は、手ブレ・被写体ブレというものがあります。
どんなブレの写真なのか知ることで改善方法が見つかります。

手ブレ

シャッターを切っている間にカメラが動いてしまうと、写真全体がブレてしまいます。
カメラをしっかりと持って撮りましょう。

被写体ブレ

撮りたいもの（被写体）の動きが早く、被写体がブレているというもの。
例えば、動いていない背景部分はブレていませんが、動いている子どもがブレています。
シャッタースピードを早くすることで、ブレが少なくなります。

実際にカメラを持ってみよう。

ここでは、「カメラの持ち方」や「手ブレ」を改善する持ち方のアドバイスをしたいと思います。
とっても簡単で「カメラをしっかりと持つ」ということがポイントです。
下記の方法で、是非試してみてくださいね。

ストラップを付けましょう（落下防止）

落下防止となりますので、ストラップがある場合は、首から下げてください。
また、ハンドグリップタイプもしっかりとカメラを持つことが出来ます。

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足は肩幅程度にひらく

足がとじているとブレやすくなりますので、体を安定させるためにも足は肩幅程度にひらいてください。

レンズの下を手で支えよう

左手はレンズの下を支えるようにして持つと、自然と脇がしまります。
脇をしめることによってよりブレにくくなります。

自分の体を支えよう

何か支えを見つけて撮るのもおすすめです。
壁などにもたれたり、テーブルなどに肘をついて撮ったりするのも、ブレにくくなります。

ストラップをピンと伸ばして固定も

手を伸ばして撮りたい場合は、ストラップを利用してもOKです。
ストラップをピンと伸ばして首で固定をさせて撮るのも

シャッターをきっている間はカメラを動かさない

シャッターをきっている間にカメラが動くと、ブレ写真になります。
「シャッターをきっている間はカメラを動かさない」と意識するだけでブレ写真が少なくなります。

いかがでしたか？
正しい持ち方をすると、撮る姿も一段とかっこよく見えますよ！
早速一眼レフを持っておでかけしましょう＾＾

この記事を書いた人

1. ママフォトグラファー shinobu

2. • 

2児のママフォトグラファー。川崎市を中心に活動。独学でカメラの勉強を始め、2011年7月からPhotoLessonを開講。「ヒルナンデス！」や「写ガール」などテレビや雑誌などでも紹介多数。フォトコンテストも入賞常連者で「Photoback Award 2012」では『Happy』でカメラピープル賞を受賞。

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