この記事では、初めて一眼レフカメラを持った方に向けて、わかりやすく一眼レフカメラの基本的な使い方を解説します。

基本的な使い方に加え、一眼レフカメラを使いこなすために覚えておきたいF値やISO感度などの専門用語や、一眼レフカメラらしいボケ感のある写真の撮り方も併せて紹介します。ボケ感のある写真が撮れるようになることで、カメラが好きになり、毎日のお出かけに持ち歩きたくなりますよ。

［講師］フリーカメラマン honami

一眼レフカメラの持ち方

まずは基本となる一眼レフカメラの持ち方をマスターしましょう。
カメラを正しく持つことで、手ブレを防げますよ。

基本は足を肩幅程度にひらき、右手はシャッターボタン、左手はレンズを下から支えるように構えます。脇をしっかり閉めて、カメラを固定するように構えることがポイントです。

詳しくはこちらの記事で解説しておりますので、ぜひご覧くださいね。

一眼レフカメラを買ったら最初に覚えること。カメラの持ち方の基本をご紹介！

一眼レフカメラを買ったら最初に覚えることは何だかわかりますか？撮影モードや設定などいろいろ覚えることはありますが、まずは一眼レフカメラの持ち方を覚えましょう。一眼レフカメラを買ったけどどう持つのが正解かわからないですよね。この記事ではカメラの持ち方の基本をご紹介します。正しい持ち方をすれば、ブレを防ぐことができます。持ち方ひとつで、写真の出来も変わってきますよ☆

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2022.04.23

一眼レフの撮影モード

一眼レフカメラにはいくつかの撮影モードがあります。
ここでは、一眼レフカメラを使いこなす基本とも言える、撮影モードについて解説します。ここで出てくる専門用語については、後ほど解説しますね。

カメラには5つの撮影モードがある

一眼レフカメラには、5つの撮影モードがあります。

• 「AUTO（オート）」モード
• 「P（プログラムオート）」モード
• 「A（絞り値優先）」モード（Canonは『Av』と表記）
• 「S（シャッタースピード優先）」モード（Canon、ペンタックスは『Tv』と表記）
• 「M（マニュアル）」モード

それぞれの撮影モードによって、絞り値やシャッタースピードなど、撮影者自身が設定できる項目が変わります。

初めのうちは、ボケ感のある写真を撮りたいときには「Aモード」、動きの早い被写体をブレずに撮りたいときには「Sモード」を使ってみましょう。ある程度、カメラ操作に慣れてきたらF値やシャッタースピードなどの項目を撮影者が自由に設定できる「Mモード」に挑戦してみてください。

F値やシャッタースピードって？基本的なカメラ用語

一眼レフカメラを操作していくと、聞き馴染みのない専門用語をたくさん目にするかと思います。ここでは、そんな基本的なカメラ用語について解説します。

基本的なカメラ用語を覚えよう！

今回は一眼レフカメラを使いこなしておく上で、ぜひ覚えていただきたいカメラ用語についてご紹介します。

設定に関するカメラ用語

まずはカメラの設定時に覚えておきたい、最も基本的な専門用語を解説します。

その他のカメラ用語

次に、カメラの設定以外で覚えておくと良い専門用語を解説します。
基本を覚えたら、ぜひこちらも覚えてみてくださいね。

こちらの記事でも、各用語についての詳細やおすすめの設定方法を解説しておりますので、ぜひご覧くださいね。

初心者におすすめ！一眼レフを最大限に楽しむためのカメラ設定

一眼レフカメラ初心者の方のために、カメラの基礎とおすすめのカメラ設定をご紹介。絞り・シャッタースピード・ISO感度の関係を知ることで、一気にカメラの設定が簡単になります。思い通りの写真がいつでも撮れるよう、カメラの基礎を学びましょう。

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2022.01.17

ボケ感ってどう撮る？ F値やISO感度の役割

ここからはいよいよ一眼レフカメラらしいボケ感のある写真の撮り方を説明します。
ボケ感のある写真が撮れるようになることで、カメラを使うことが楽しくなりますよ！

「F値」とは？

F値とは、ボケ感と明るさをコントロールする設定項目のことをいいます。
背景をボカした写真を撮りたいときにはこのF値を小さくすることがポイントですよ。

• F値の数値を小さくする・・・背景がボケる、明るい写真が撮れる
• F値の数値を大きくする・・・全体にピントが合う、アンダーな写真が撮れる

ちなみに、F値の数値を小さくするとレンズについた窓が開き、F値の数値を大きくするとレンズについた窓が閉じます。また、F値の数値を大きくし窓が小さくなることを「絞る」と表現することもあります。

ニュアンスが逆で覚えにくいので、はじめのうちはF値の数値をどうするとどんな写真が撮れるのか、マスターしておくと良いでしょう。

 F値の使い方

F値は撮影したいイメージに合わせて設定します。撮りたい雰囲気やイメージを明確にした上で、被写体に合わせて設定するのがおすすめです。

ただし、使用するレンズによって設定できる幅が変わるので、注意してくださいね。

「シャッタースピード」とは？

シャッタースピードとは、シャッターを切る速度のことをいい、「ブレ」と「明るさ」をコントロールする項目です。
カメラのモニターではシャッタースピードのことを「SS」と表記されます。

• シャッタースピードが速い・・・ブレにくいが、光を取り込む時間が短い
• シャッタースピードが遅い・・・ブレにくいが、光を取り込む時間が長い

シャッターを切る速度が速ければ速いほど手ブレを防ぎ、光を取り込む時間が短くなります。

シャッタースピードの使い方

基本的にシャッタースピードは、被写体に合わせて設定します。被写体別で適切なシャッタースピードはこちらになります。

撮影環境やF値によってはこちらのシャッタースピードでは明るさが足りない場合があります。
そんなときには、この後説明するISO感度で明るさを調節してくださいね。

「ISO感度」とは？

ISO感度とは、カメラが取り込んだ光をどれくらい増やすか、数値化することをいいます。

ISO感度の数値が上がれば上がるほど、カメラが取り込んだ光を増やす数値が増え、明るい写真が撮れるようになります。

ISO感度の使い方

最初は撮影シーンに合わせて適切なISO感度に設定しておきます。撮影シーン別で適切なISO感度はこちらの表の通りになります。

その後、F値とシャッタースピードを設定した上で、明るさが足りないな…と感じたら、一段ずつ上げていきましょう。

カメラの構造上、ISO3200以上上げてしまうとカメラのスペックによってはノイズが出て画質が悪くなってしまうので、上げすぎに気をつけてくださいね。

基本の使い方をマスターしてカメラライフを楽しもう！

最初からF値・シャッタースピード・ISO感度、すべてをご自身で設定することは難しいでしょう。

はじめてカメラを手にする方でも、少しずつ一つひとつの項目を理解した上でカメラでの撮影を続けていくと、難しいと思っていた一眼レフカメラも使いこなせるようになります！

基本の使い方をマスターすると撮りたい写真が思い通りに撮れるようになるので、カメラでの撮影がもっと楽しくなりますよ。ぜひ参考にしてみてくださいね。

この記事を書いた人

1. フリーカメラマン honami

2. • 

「見返したときにほっこりと温かい気持ちになれるような写真」を提供します。はじめての方でも安心できるように、遊びの延長で撮影を感じさせないような雰囲気の中でリラックスしていただける空間づくりにこだわっています。 活動歴：出産を機に一眼レフカメラを購入後、カメラの魅力にどっぷりハマる。子育ての傍ら、カメラマンの勉強し、カメラマンとして活動をはじめる。現在は、家族写真を専門にした出張カメラマンとして活動中。

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でも、大丈夫！この記事を読んで「カメラの基礎」を少しだけ勉強することで、それぞれの設定の意味が理解できるようになります。カメラの基礎というのは、基本的なカメラの機能のことです。どの数値を触ると何が変わるのか？また、どういった時にどの設定が最適なのか？初心者の方でもわかりやすいよう、重要な部分を簡単な言葉に変えてお伝えします。

［講師］フォトグラファー aimi

初心者必見！カメラの基本知識

一眼レフカメラ初心者の方に、まず初めにカメラの機能の基礎知識をご紹介します。さまざまなシチュエーションに合わせてカメラの設定をする時に、必要となる知識です。

少し覚えづらい部分もあるかもしれませんが、ぜひ実際にカメラを手にしながら確認してみてください。それぞれの機能を意識しながら触ることで、すぐに覚えていきますよ。

絞り

絞りとは、カメラに取り込む光の量を調整する仕組みのことです。絞りは、F値（エフち）と呼ばれる値で表します。「F2.8」「F8」などでカメラに表示されているものです。

F値の値が小さくなる（絞りを開く）ほど、カメラに取り込む光の量が増え、F値が大きくなる（絞りを絞る）ほど、光の量が少なくなります。数字の大きさと絞りの大きさが反比例するので少し覚えづらいですが、頑張りましょう！

絞りの最大の特徴は、ボケをコントロールできる点にあります。F値を小さくすることでボケが大きくなります。ボケが大きいということは、ピントが合う範囲（カメラからの距離感）が「狭い」ということです。また、反対にF値を大きくすることでボケを少なくできます。ピントが合う範囲が「広い」ということです。これは数字と比例するので覚えやすいですね！

シャッタースピード

シャッタースピードとは、カメラのシャッターを開く時間の長さのことです。シャッタースピードは「1」「1/60」など、秒数で表します。

数値を小さくする（シャッタースピードを早くする）と、被写体が速い動きをしていても静止画のような撮影が可能です。また、数値を大きくする（シャッタースピードを遅くする）と、被写体の動きをブレとして撮影できます。

ISO感度

ISO感度とは、カメラが光を感知する時の感度のことです。「ISO200」「ISO800」などの数値で表します。

数値を小さくすると、感度が低くなり感知する光の量が減るため、写真が暗くなります。また、数値を大きくすると、感度が高くなり感知する光の量が増えるため、写真が明るくなります。

ISO感度は、高く設定しすぎると写真にノイズが入るため注意が必要です。どの程度まで数値を上げることができるかは、カメラの性能によって異なります。きれいに写すことができる範囲を、試し撮りで確認しておきましょう。

絞り・シャッタースピード・ISO感度を使いこなす

絞り・シャッタースピード・ISO感度それぞれの機能を理解したら、次はこの3つの関係性を学びましょう。どういった場合にどういった数値を変化させるべきかがわかれば、撮影の時に慌てることなく、自分の撮りたいイメージに合わせた設定ができます。

しかし、絞り・シャッタースピード・ISO感度すべてを手動で設定するのは大変です。実際は、便利な撮影モードを使って撮影することがほとんどでしょう。そこで、それぞれのモードがどういった機能を持つのかもご紹介します。

絞り・シャッタースピード・ISO感度の関係

絞り・シャッタースピード・ISO感度はすべて、数値を変えることで写真の明るさの調整ができます。ただし、どうして明るさが変わるのかという理由や役割はそれぞれに異なるため、状況に合わせた数値の調整が必要です。

上の図は、それぞれの基本的な性質をまとめたものです。3つの機能のバランスをうまくとり、適正露出（ちょうど良い明るさ）にしましょう。例えば、「明るくしたいけど、絞りは変えたくない」という場合には、シャッタースピードを遅くする、もしくはISO感度を上げる、またはその両方をすることで適正露出にできます。

絞り優先モード

絞り優先モードとは、絞り（F値）を任意で設定できるモードです。最も使用頻度の高い撮影モードです。カメラ上部のダイアルに「A」「Av」などで表示されています。どの程度のボケがほしいかを考え、それに合わせて数値を決めましょう。任意で設定した絞りの数値に合わせて、カメラが適正なシャッタースピードを決めてくれます。
ISO感度はオート・手動どちらにも設定できますが、初めはオートにしておくことをおすすめします。

絞り優先モードを使用する時には、露出オーバー（明るくなりすぎて白飛びする）に注意が必要です。特に明るい昼間、屋外の撮影で絞りを開きたい場合、カメラ側がシャッタースピードをどれだけ早くしても足りなくなることがあります。その場合は、手動でISO感度を下げる、もしくはもう少し絞りを絞りましょう。

シャッタースピード優先モード

シャッタースピード優先モードとは、任意でシャッタースピードを変更できるモードです。カメラ上部に「S」「Tv」などで表示されています。選んだシャッタースピードに合わせて、カメラが自動で適正な絞り値を決めてくれます。こちらも、ISO感度はオート・手動どちらにも設定できます。

暗い場所で速いシャッタースピードを選ぶ場合、カメラが絞りをどれだけ開いても明るさが足りず、露出アンダー（暗くなりすぎて黒つぶれする）になることがあります。どうしてもシャッタースピードを変えたくない場合は、明るいレンズ（F値の小さいレンズ）に変更することで露光量をかせぐことができます。

マニュアルモード

マニュアルモードは、絞り・シャッタースピードの両方を任意の数値に変更できるモードです。カメラ上部に「M」と表示されています。ISO感度はオート・手動どちらにも設定できます。

ボケもブレも少なくしたい場合や、長時間露光撮影（夜景や花火の写真など、シャッターを長く切る撮影）など、少し特殊な撮影の場合に使います。

シーン別！初心者におすすめのカメラ設定

それぞれの撮影モードの特徴を理解したら、次はもう少し細かい撮影の状況や場面ごとのカメラの設定方法をご紹介します。
ここまでの基礎でまだ不安なところがあっても大丈夫です！まずはここでご紹介する設定に合わせて撮影してみましょう。

屋内撮影

屋内の撮影は、思う以上に光の量が少ないものです。ISO感度を手動に設定する場合、少し高めに設定しましょう。おすすめはISO800程度です。それでも暗い場合はさらに上げていきますが、特殊な撮影以外は最高でもISO1600あたりまでに留めるようにしましょう。

撮影モードは絞り優先モードがおすすめです。絞りをしっかり開けることで、一眼レフらしいボケのある明るい写真が撮れます。絞りを絞るとシャッタースピードが遅くなるので、手ブレに注意しましょう。

屋外撮影

屋外の撮影は、曇りの日でも思う以上の明るさがあります。ISO感度は低めのISO200程度がおすすめです。

また、撮影モードは絞り優先モードで、「どういった写真が撮りたいのか」に合わせて絞り値を決めることをおすすめします。晴天時の屋外撮影では、シャッタースピードが早くなることがほとんどです。露出オーバーに気を付けましょう。

子どもの撮影

子どもの撮影におすすめなのが、シャッタースピード優先モードです。元気な子どもの撮影は、「大きな画面で見直してみたらブレばかり・・・」なんてことが多いためです。シャッタースピードを早めに設定することで、手ブレを減らすことができます。具体的な目安は、1/60よりも早いシャッタースピードです。

ただし、暗めの場所では絞りが開きすぎてしまい、ピンボケが気になる場合があります。また、露出アンダーになることも。その時はISO感度を上げて、適正露光になるよう調整しましょう。

初心者でも大丈夫！カメラは設定が重要

何気ない日常を宝物にかえてくれる一眼レフカメラ。撮りたい写真に適した設定を知ることで、一眼レフカメラでの撮影はさらに楽しくなります。

一眼レフとスマホ撮影、何が違うの？

一眼レフカメラでの撮影と、スマホでの撮影の一番の違い。それは、「こう撮りたい！」の実現度です。スマホでもきれいな写真を撮ることはできますが、表現の幅は限られます。一眼レフカメラは、自然なボケのある写真や動きを表現した写真など、イメージに合わせた写真を撮ることができます。

ただし、一眼レフカメラには難点もあります。それは、スマホと比べて「少し扱いが難しい」という点です。でも、この難しさは、できることの多さの象徴とも言えます。難しいからこそ、使いこなせたときに感じる楽しさがありますよね。

さまざまな設定で一眼レフカメラを楽しもう

せっかくの一眼レフカメラ。いつも同じオートモードで、シャッターを押すだけでは少しもったいないかもしれません。ぜひ、まずは「絞り優先モード」や「シャッタースピード優先モード」から試してみましょう！

実は、一眼レフ初心者の方だからこそ撮れる、こなれていない自然な「空気感」のようなものがあります。試行錯誤する中でふいに撮れる、その時だけの一枚です。設定の基本さえおさえていれば、誰でも撮ることができます。

写真に正解はありません。今回お伝えしたのは、「こういう場合は、この設定が撮りやすいよ」という目安みたいなものです。自分なりの設定で撮影した写真を見て、「なんか、めっちゃいい写真撮れてる！」と思えればそれが最高です！
あなただけが持っているオリジナルのセンスを生かして、一眼レフカメラで目いっぱい遊んでみてくださいね。

この記事を書いた人

1. フォトグラファー aimi

「何気なく見過ごしてしまうような一瞬を、一生の思い出に変えてくれるもの」それが写真です。あなたのカメラライフがさらに充実するよう、お手伝いができたら幸いです。
活動歴：フォトスタジオにてカメラマンとして4年間の活動後、フリーカメラマンへ。
現在は「デザイン×フォト」をテーマとした作品づくりやニューボーンフォトカメラマンとして活動中。

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